Kuracie prsia s ananásom, pečené

Ďalším spôsobom, ako uvariť kurča s ananásom v rúre. V tomto recepte sa kuracie prsia s ananásom pečú pod tvarohovou kôrkou.

prísady

Ananás - stredný ananás 1/4

Čerstvé uhorky, šalát, zelenina - na vklad

Proces varenia

Kuracie mäso je perfektne kombinované s ovocím alebo bobuľami, najmä s ananásom! Samotné kurča je dosť suché, ananás a cibuľa dávajú šťavy, úžasnú a rafinovanú chuť. Syr dodá pokrmu úplný a chutný vzhľad.

Majonéza nedávam, pečené v rúre kuracie kotlety sú získané a tak šťavnaté a navyše diétne, čo je veľmi užitočné! Toto jedlo je skvelé na každú dovolenku, napríklad na narodeniny. Môže sa podávať s čerstvou zeleninou a bylinkami alebo s akýmkoľvek pokrmom.

Na prípravu kuracieho filé s ananásom v rúre pripravte výrobky. Budeme potrebovať: dobre roztavený syr, čerstvý ananás, cibuľu a kuracie prsia.

V ananáse nakrájajte šupku a jadro nakrájajte na hrubšie.

Kuracie prsia nakrájame a porazíme kladivom. Robím to v celofánovom vrecku. Veľmi pohodlné.

Na plech vymastený maslom uložíme kurací rezeň. Pridáme trochu korenia.

Na vrch kotlety som dala kúsky ananásu.

Teraz vložte cibuľové krúžky.

A posypeme všetok syr, nastrúhaný na veľkom strúhadle.

Kuracie filety s ananásom a syrom pečte v rúre pri teplote 170 - 180 stupňov po dobu 45 - 50 minút, kým nezíska zlatistú tvarohovú kôrku.

Kuracie prsia s ananásom, pečené, pripravené. Rýchle, chutné a užitočné.

---