KURZY - Praktické tréningy pôrodnej asistencie
Kurzy pôrodných asistentiek
KURZY PRÍPRAVY NARODENIA zahŕňajú témy ako práca s telom, dýchanie a dychové cvičenia, relaxačné cvičenia, masáže, partnerské cvičenia, vysvetlenie rôznych fáz pôrodu, pôrodné polohy, príprava a dojčenie prsníkov, situácia na klinike atď.
V našej praxi sa kurzy konajú cez víkendy a sú určené výhradne pre páry.
Prenatálna akupunktúra je vhodný najmä pre tehotné ženy, ktoré sa chcú pripraviť na pôrod prirodzenou cestou. Akupunktúra pred pôrodom môže pomôcť ženám prejsť pôrodom uvoľnene a s dôverou vo svoje vlastné sily a energiu. Pozitívny účinok akupunktúry na celkovú prípravu na pôrod, ale aj na ťažkosti v tehotenstve a počas pôrodu dokázali rôzne štúdie.
REVOLUČNÉ KURZY s dieťaťom alebo bez dieťaťa zahŕňajú témy ako funkcia a štruktúra panvového dna, jemné správanie panvového dna v každodennom živote, cviky na posilnenie oblasti ramien, krku a chrbta, cviky na podporu procesu prirodzenej regresie, relaxačné cviky s imaginárnymi cestami a dychové cvičenia.
Tehotenské kurzy
KURZY KOZMETSKEJ STAROSTLIVOSTI O deti zaoberať sa témami ako kúpanie, prebaľovanie, nosenie a úchopy, informácie o výrobkoch starostlivosti, starostlivosti o pupok, vybavení, výžive, prvýkrát doma a pohotovostnej lekárni. Súčasťou kurzu je čas na otázky týkajúce sa dieťaťa a možnosť vyskúšať si niektoré veci v praxi.
V TEHOTNEJ JOGE cvičenia sú prispôsobené konkrétnym okolnostiam. Počas tejto doby vám jóga dáva vnútorný pokoj a posilňuje nervy.
Pomáha posilniť vaše uvedomenie si seba samého a prehĺbiť vzťah s dieťaťom. Jóga má posilňujúci a podporný účinok na orgány a môže zmierniť príznaky tehotenstva, ako sú bolesti chrbta, pálenie záhy a bolesti hlavy, a pripraviť sa na pôrod fyzickými a dýchacími cvičeniami. Kurz je vhodný od 13. týždňa tehotenstva.
PRENATALYOGA
Byť tehotná a stať sa matkou je veľké dobrodružstvo, ktoré zahŕňa nesmierne fyzické a emočné zmeny. O to dôležitejšie je, aby ste čas prežívali veľmi vedome, nadviazali s dieťaťom intenzívne puto už v ranom veku a udržiavali svoje fyzické a duševné sily a vitalitu. K tomu všetkému vám môže pomôcť jóga. Jóga podporuje duševnú a fyzickú pohodu, ako aj fyzickú a duševnú rovnováhu, silu a stabilitu.
Kurz jogy pre tehotné ženy je zameraný na nováčikov v joge, ktorí už cvičia jogíny, a špeciálne sa zameriava na potreby tehotných žien a zmeny v tehotenstve. Fyzické cvičenia (ásany), dychové cvičenia (pránájáma) a meditačné prvky pomáhajú udržiavať silu, stabilitu a pružnosť, uvoľňovať napätie a otvárať sa tomu, čo príde. Pri pravidelnej dochádzke (75-80%) je tento kurz dotovaný zákonom stanovenou KK.
Kurzy pre matky s malými deťmi
KURZY PELVICKEJ PODLAHY GYMNASTIKA sú kurzy pre ženy, ktoré trpia slabým panvovým dnom, napríklad po pôrode alebo po operácii brucha. Na základe základov klasickej regresie sa trénuje vnímanie, napätie a relaxačné schopnosti panvového dna. Hlavnou náplňou kurzu je intenzívne posilňovanie svalov panvového dna a okolitých stabilizujúcich svalových skupín ako brucho, chrbát a boky. Tréning završujú relaxačné cvičenia, dýchacie techniky a imaginárne cesty. Dojčatá môžu byť tam a otázka starostlivosti o deti sa ich netýka!
MAMA FIT - DIEŤA S je kurz na dobu po klasickej regresii.
Špeciálne fyzické vlastnosti sú riešené a vďaka kreatívnym tréningovým jednotkám je tento kurz efektívnym a všestranným tréningom celého tela, ktorý podporuje prirodzené regresné procesy a posilňuje oblasť chrbta, panvy, brucha, ramien a krku.
Bábätká sú tu a otázka starostlivosti o deti sa neobjavuje!
REEDUKČNÁ JOGA je kurz pre ženy, ktoré mohli mať skúsenosti s jogou počas tehotenstva alebo sú zvedavé a chcú si jogu vyskúšať prvýkrát. Pri klasických sériách jogových cvičení je posilnené telo ako celok, najmä však dolná časť chrbta, žalúdok a panvové dno. Kurz je zakončený relaxačnými cvičeniami a imaginárnymi cestami. Čerpanie sily a čerstvej novej energie je súčasťou jogy. Deti sú na tomto kurze veľmi vítané.
Kurzy pre deti s mamou a/alebo otcom
NOVÝ
Prenášanie rady - Prečo to nosiť a s čím?
Ste čerství rodičia a už ste o tom počuli
- môžete nosiť svoje dieťa a tým
- vaše dieťa spí lepšie a máte pokojnejšie noci
- môžete prehĺbiť puto so svojím dieťaťom
- Nosenie dojčenia sú otcovia
- existuje veľa neprehľadných typov závesov a nosičov
- vaše dieťa bude pri prenášaní menej plakať a možno ešte zopár vecí.
Nie ste si však istí, ktorý nosič dieťaťa/ktorá šnúrka vám viac vyhovuje a ako môžete okolo seba a okolo dieťaťa obísť.
Všetko to rád vysvetlím a ukážem vám na skupinovej konzultácii s maximálne štyrmi účastníkmi alebo na individuálnej konzultácii s nositeľom. Počas výcviku v hamburskej škole pre nosenie automobilov som spoznal veľa rôznych uterákov a detských nosičov a tiež to, ako ich najlepšie uviazať alebo obliecť. Sem-tam samozrejme existuje niekoľko trikov a rád, vďaka ktorým sa daný nosič/popruh dokonale prispôsobí vám a vášmu dieťaťu.
V našej praxi radi začíname s kurzami skoro po pôrode, aby mohla prebehnúť konzultácia PRED nákupom drahého nosiča.
Kurz BabySteps:
Kurz BabySteps vám pomôže lepšie pochopiť vaše dieťa a nájsť si svoju osobnú cestu ako mama a otec. Na kurze si objasňujeme rozprávky bežných starých manželiek a zameriavame sa na emocionálny vývoj vášho dieťaťa.
Odpoviem tiež na vaše otázky týkajúce sa vývoja vášho dieťaťa v prvom roku života, najmä na témy dojčenia alebo kŕmenia z fľaše, správneho nosenia vhodných detských nosičov alebo osušiek, zavádzania doplnkovej stravy, komunikácie, výchovy, spánku dieťaťa a upevňovania zväzku rodič - dieťa. . Výmenu sprevádzajú v útulnej atmosfére návrhy hier, tipy na manipuláciu, prvky z masáží detí, spevu a hier na kolenách.
V našej praxi začíname kurzy s deťmi vo veku okolo 8 až 12 týždňov
Účastníci kurzu Babysteps dostávajú za poradenstvo rady zľavnené podmienky.
Báječné časy - (fazameraný na milie B.aby-Eltern concept) Kurzom „Fabulous Times“ by sme chceli podporiť rodiny v ich individuálnom procese rastu. Tento proces nie je vždy bezproblémový: Rodičia potrebujú zdroje sily, informácií, sebadôvery a vhodné návrhy pre svoje dieťa a pre seba. Potrebujete trpezlivosť, sebadôveru, lásku, humor a istotu pre svoju rodinu i pre seba. Chceli by sme vás počas kurzu podporiť a byť na vašej strane empatiou, porozumením a otvoreným uchom.
Boli by sme radi, keby bol tento kurz pre deti a rodičov časom hry, radosti, porozumenia, pohody, nového vstupu, učenia sa hrať piesne, hry s prstami, tvorby jednoduchých hier, prehlbovania väzieb a času spomalenia.
Rodiny by chceli prísť a odísť domov s pocitom posilnenia. To je vízia.
V našej praxi začíname kurzy s deťmi vo veku okolo 8 až 12 týždňov
V našom "Detské kroky " a „Báječné časy“ Na kurzoch by deti a matky mali zostať pokiaľ možno spolu počas celého prvého roku života.
Detské schody sú účtované v blokoch po 10 po 130 EUR.
Báječné časy sa účtujú v 8. blokoch po 104 EUR.
Po každom bloku je možnosť kurz opustiť.
Neskôr je možný vstup, ak sú voľné miesta.
DETSKÁ MASÁŽ chápe pokožku ako miesto komunikácie - detská masáž ponúka priestor na intímny a intenzívny čas pre a s dieťaťom. Učia sa techniky pre láskyplný dialóg medzi rukou a pokožkou.
V našej praxi začíname kurzy s deťmi zhruba od 6 týždňov.
HUDOBNÉ VČASNÉ VZDELÁVANIE tu sa hravo prebúdza radosť z hudby a tanca. Malé individuálne skupiny tvoria rámec pre vzrušujúcu objaviteľskú cestu do hudobného sveta. Chrastenie, spev, tanec, hry s prstami. Počúvajte a počúvajte sa navzájom. Hlasno a ticho. Piesne a pohyb. Tieto kurzy sú vhodné pre deti od približne 12 mesiacov.
PRVÁ POMOC - Najmä u batoliat a batoliat vo veku 0-4 rokov. Detský pohotovostný seminár pre rodičov, starých rodičov, opatrovateľky a záujemcov.
Nájdu si tu témy ako základné núdzové opatrenia, bezvedomie - primeraná veku stabilná bočná poloha, poruchy dýchania - opatrenia, prehĺtanie cudzích telies, základné vedomosti: zástava dýchania a srdca, resuscitácia srdca a pľúc, otrava, obareniny/popáleniny, uhryznutie hmyzom a krvácanie. Špeciálne figuríny ponúkajú príležitosť uplatniť to, čo sa už raz naučilo.