Ľahká zemiaková kaša; recept

Ľahká a diétna zemiaková kaša.

Recept, fotorecept, zemiaky, nízkotučné mlieko 0,5%, zemiakové prílohy, bezlepkové

prísady

recept

Zemiaky očistíme a nakrájame, vložíme do hrnca a zalejeme vodou, dochutíme soľou. Varíme do mäkka.

zemiaková

Vodu neodlievajte, varené zemiaky rozdrvte vo vode, pridajte maslo a zalejte horúcim mliekom, poriadne vyšľahajte do jemna.

Zemiaková kaša je tenšia, neskôr sa stáva pevnou. Je to ľahké a vďaka vode, v ktorej sa varili zemiaky, si pyré zachováva vitamíny zo zemiakov, ktoré sa rozpustili vo vode počas varenia.

  • Vianoce
    • Vianočný krémový koláč
    • Vianočné jedlá
    • Vianočné drinky
    • Vianočné dobroty
    • Vianočný koláč
    • Nepečený vianočný dezert
    • Vianočné pečivo
    • Vianočné polievky
  • raňajky
    • Vajcia raňajky
    • Sladké raňajky
    • Nízkotučné raňajky
    • Raňajková kaša
  • Občerstvenie
    • Slané občerstvenie
    • šírenie
    • bochník
    • drdol
    • Slaný koláč
  • Polievky
    • Zeleninové polievky
    • Mäsové polievky
    • Strukovinové polievky
    • Hubové polievky
    • Vložka do polievky
  • Hlavné chody
    • mäso
    • Bezmäsité jedlá
    • ryby
    • Cestoviny a rezance
    • Pizza
    • Dusené mäso a omáčky
    • Rizoto
    • Dezerty
  • ozdobiť
    • Zemiakové prílohy
    • Zeleninové prílohy
    • Zemiakové šaláty
    • Knedle
    • ryža
  • Šaláty
    • Zeleninové šaláty
    • Mäsové šaláty
    • Ovocné šaláty
    • Rybie šaláty
    • Konzervované
  • Dezerty
    • koláč
    • Krémový koláč
    • Sladké rolády
    • muffiny
    • Víriky
    • Palacinky
    • Súbory cookie a súbory cookie
    • Koláče
    • pohár
    • Cukrovinky
    • Zdravé koláče
    • Netriedené dezerty
    • Gugelhupfe
    • Šálka ​​dezertov
    • Mrazené dezerty
  • nápoje
    • Alkoholické koktaily
    • Likéry
    • Mliečne koktaily
    • Smoothies
    • Sirupy a čaje

    • Actifry
    • jablkový tvaroh
    • Jablkový koláč
    • banány
    • plechový koláč
    • karfiol
    • termíny
    • dezert
    • široká fazuľa
    • pečivo s džemom
    • kura
    • kurací guláš
    • zázvor
    • johann
    • kávový koláč
    • karamelovy rez
    • karfiol
    • zemiaky
    • Cookies s orechovým snehom
    • čerešňový koláč
    • Kuchár
    • kokosové tyčinky
    • Tvarohový koláč
    • perník
    • likér
    • šošovky
    • mascarpone
    • Obedovať
    • bez pečenia
    • Veľkú noc
    • patrón
    • slivkový koláč
    • pierogi
    • cookie
    • hranolky
    • puding
    • pudingový keks
    • ryžový kastról
    • recepty zelenina
    • cesto
    • šalát
    • rýchle koláče
    • rýchlejší koláč
    • zeler
    • tatarská omáčka
    • koláče
    • vegetariánska
    • vianoce
    • cuketa
    • cibuľový zemiak