Ľahké diéty Pepsi a chudnutie - strana 2
z skyranger »16. novembra 2007 09:29
Keď je pre vás dôležité vaše budúce zdravie,
Bol by som veľmi opatrný pri vašich denných množstvách pitia (4 až 5 litrov koksovacieho svetla/nula denne)!
Existuje veľa vedeckých zdrojov, ktoré ukazujú alebo vyvracajú zdravotné riziká aspartámu. Je pravda, že vo vedeckej komunite je vo všeobecnosti veľa štúdií (spolu) financovaných priemyslom, ktorý vyrába aspartam alebo cukor, a preto sú pravdepodobne ovplyvnené rôznymi hospodárskymi záujmami.
Prijateľná denná dávka je 40 miligramov na kilogram telesnej hmotnosti. To zodpovedá viac ako desiatim plechovkám umelých sladených ľahkých limonád.
Osobne vôbec neverím na umelé sladidlá v potravinách.
Je to čistá chémia a môže sa konzumovať dlhodobo, nie je skutočne zdravá a môže poškodiť organizmus vo veľkých množstvách konzumovaných denne.
z Pottproll »16. novembra 2007 09:55
Grunt!
To je príliš super, tiež veľmi dobrodružná téza o nepríjemných sladidlách!
Zaujímalo by ma, či by aspartám nebol vinníkom „chvenia“ z prvej svetovej vojny!?
Ach nie, vtedy ešte nebolo svetlo koksu.
KAGAWA Shinjiiii, BvB, BvB Zero Nine!
Plesový klub. Borussia Dortmund od roku 1909
Pijem ouzo, čo to robíš?
z Micha K. »16. novembra 2007 16:18
Skyranger, samozrejme, môžete polemizovať o tom, či je 5 litrov koksového svetla z dlhodobého hľadiska stále zdravých alebo možno nezdravých, ale vaše odkazy sú stále len zlým základom pre diskusiu.
Štúdia, na ktorú sa odvoláva váš prvý odkaz, už dávno nie je k dispozícii. Napríklad k tomu existuje aj stanovisko EFSA.
Zatiaľ neexistujú žiadne rozumné náznaky pre tézu o rakovine - aspoň nie pre dávky vyhlásené za bezpečné (a bezpečnostné hranice sú už zabudované).
Váš druhý a tretí odkaz patria do zásuvky „Internetové kecy“. Tvrdenia na tejto stránke sú neporiadok s polovičnými vedomosťami, nevedomosťou, bez konšpiračných teórií a so strašidelnou taktikou. A vždy sa vyskytujú rovnaké tvrdenia, ktoré nekontrolovane bzučia sieťou a sú papagájované znova a znova, aj keď takéto argumenty boli už dávno jednoznačne vyvrátené.
z Chris900 »16. novembra 2007 16:45
z supawarrior »16. novembra 2007 17:09 hod
z Modrá vlna »16. novembra 2007 18:37
z komajack »16. novembra 2007 18:54
Takže za jedno leto si myslím, že to bol rok 2003, keď sa minerálna voda stala takou „in“, v televízii sa hovorilo, že príliš veľa sýtenej minerálnej vody by malo byť škodlivé.
takže ak má byť voda škodlivá, ľahká cola sa nebude líšiť
Neviem, do akej miery sú tieto tvrdenia pravdivé. Ako som už povedal, bolo to dávno, čo som videl túto správu.
Tiež si myslím, že je lepšie nebyť „odkázaný“ na kofeín.
Používam ho tiež na občasné vylepšenie
z skyranger »16. novembra 2007 19:49 hod
Súhlasím s vami, že som v predchádzajúcom príspevku mohol uviesť príliš jednostranné odkazy.
Ale ignoroval by som toto tvrdenie:
. mnoho vedeckých zdrojov poukazujúcich na alebo vyvracajúcich zdravotné riziká aspartámu. Je pravda, že vo vedeckej komunite je vo všeobecnosti veľa štúdií (spolu) financovaných priemyslom, ktorý vyrába aspartam alebo cukor, a preto sú pravdepodobne ovplyvnené rôznymi hospodárskymi záujmami.
Preto je tu neutrálny odkaz na informácie o tejto téme.
z jeiti »16. novembra 2007 19:51
Pokiaľ ide o kofeín: Každopádne nezískate nič pod 1,5 g kofeínu denne.
Už som zvýhodnený toleranciou.
1,5 l koksovacieho svetla, pol hodiny pred spánkom, žiadny problém
Má to však aj svoje nevýhody (nutkanie na močenie počas noci, kofeín na zvýšenie pod 800mg je takmer nemožné)
z Micha K. »17. novembra 2007 13:07
Je to pravda, ale pri všeobecnom podozrení, že štúdie aspartámu sú všetky sporné z dôvodu ekonomických záujmov, sa človek nedostane o krok ďalej.
Na to, aby bolo možné spochybniť najdôležitejšie „anti-aspartamové argumenty“, nie je potrebné nijaké ekonomické záujmy (napr. Stačí sa pozrieť na štúdie o rakovine alebo premýšľať o tom, koľko fenylalanínu aspartám absorbuje, alebo sa na to pozrieť ktorý potravinový metanol sa absorbuje atď.).
Bez ohľadu na to tiež hádam (črevný pocit), že 4 - 5 l koly denne pravdepodobne nie je nevyhnutne zdraviu prospešné.
z Schwarzenegger_88 »17. novembra 2007 13:58