Lapač kalórií na alkohol Ako tučné pivo, víno atď.
redakčný tím BUNTE.de 21. marca 2019 o 16:54
Pivo po práci, sladký kokteil s dostatkom rumu alebo by ste si radšej dali vínny šrot? Skúmali sme pre vás, koľko kalórií majú nápoje a ktoré z nich možno nazvať tučným jedlom bez povšimnutia.
Každý pozná mužov, ktorých pivné brušká sú nepríjemne stlačené cez pás. Ale je pravda, že pivo je dôvod. Je alkohol skutočne taký výkrm? Väčšina ľudí vie, že alkohol nie je zdravý. Pretože alkohol obsahuje veľa toxínov, s ktorými musí zápasiť naše telo a hlavne pečeň.
Pivo, víno a vodka: prehľad kalórií
A ak to preženiete, nielen že svojej ex napíšete trápne správy, ale tiež veľa trpíte bolesťami hlavy, nevoľnosťou a zlou náladou. Ale ten alkohol, ktorý má kalórie a má vás tukovať, je menej známy. Tu sa dozviete, či alkohol vykrmuje číslo jedna a ktorý alkohol môžete pri diéte stále piť!
Čo sa vlastne stane, ak mesiac nepijete alkohol? Podcaster Elena to vyskúšala a vo svojej novej epizóde „Nix alkohol“ sa rozpráva s kabaretným umelcom Michaelom Buchingerom, ktorý sa už dlho vzdal pitia, ako sa im darilo:
Naše najčítanejšie články
Víno a šampanské
Víno má viac kalórií: pohár (125 ml) červeného alebo bieleho vína obsahuje okolo 80 kcal. To je podstatne viac ako v pive. Je preto lepšie prejsť na striekačku na biele víno. Pretože týmto spôsobom môžete ušetriť veľa kalórií z alkoholu. Šumivé víno má mimochodom takmer toľko kalórií ako víno.
Ak si však vezmete veľmi sladké, krásne sekt, v pohári je asi 100 kalórií. Varené víno je skutočným výkrmom. Pretože je tu veľa cukru. 100 ml vareného vína má až 150 kalórií. Takže: buďte opatrní pri horúcom pokušení.
pivo
Schnitzel sú tiež tri pivá - to sa hovorí ľudovo a hlavne na Oktoberfeste. To nie je úplne správne. Napriek tomu má pivo okolo 300 kcal na 300 ml fľašu. To je v porovnaní s iným alkoholom pomerne málo.
pozadie
Koktaily
Ďalšou kalorickou bombou sú koktaily. Pretože najmä ovocné a sladké koktaily sú obohatené o kokosové mlieko, smotanu alebo ovocný džús. A to je veľký rozdiel. Pohár na dlhé pitie (asi 300 ml) so sladkým pokušením obsahuje tieto kalórie:
Tequila Sunrise: 330 kalórií
Vodka, rum a spol.
Schnaps sú obzvlášť kalorické. V vysoko odolnom priemysle je alkohol tukovým výrobkom číslo jeden. Napríklad 100 ml vodky má 227 kalórií. Našťastie vypijete iba malý pohár pálenky, teda maximálne 10 ml. Potom ste tam s približne 20 až 50 kalóriami. Takže by ste to tu nemali preháňať.
Držíte diétu? Tieto nápoje sú vhodné pre vás
Pivo bez alkoholu má iba 75 kcal na 300 ml fľašu
Alkoholické kalórie môžete ušetriť aj domácou limonádou bez cukru a bez cukru
Namiesto bieleho vína vypite striekačku na biele víno s vodou. Takto ušetríte polovicu kalórií
Mali by ste mať ruky preč od vysoko odolného alkoholu. Pretože či už je to čistý alebo skrytý v dlhom nápoji, obsahuje väčšinu kalórií.
ODPORÚČANIA PRE HVIEZDU PRE VÁS
Získajte všetky správy o svojich hviezdach okamžite a sledujte ich!