Láska k diéte - toľko kalórií sa spaľuje sexom a bozkami

diéte

Pokiaľ ide o spotrebu kalórií, láska nemôže držať sviečku za športom, ale sex a bozky môžu tiež spáliť nejaké kalórie. Napríklad intenzívne lichotenie nielen posilňuje tvárové svaly. Partneri môžu ľahko spáliť až 20 kalórií za minútu. Ak počas predohry zahrniete orálny sex, stratí sa znova okolo 50 kalórií za minútu, aspoň ak sa zapojíte aktívne.

Počas sexu sú najdôležitejšími faktormi konzumácie kalórií poloha, intenzita a trvanie. Vo väčšine pozícií muž spaľuje podstatne viac kalórií, pretože sa venuje aktívnejšej časti. Napríklad klasická misionárska poloha stojí muža až 40 kalórií za minútu. S polohou lyžice je to však zvyčajne o niečo tichšie. Spotreba kalórií je teda iba asi 27 kalórií.

V jazdeckej polohe je obzvlášť dôležitý stav ženy. Vďaka tejto polohe môžu ženy spáliť až 49 kalórií. Účinnejší je iba sex v stoji. Roztopí sa okolo 51 kalórií za minútu. Ak máte pri milovaní orgazmus, stratíte ďalších 112 kalórií.