Lavinia Pârva schudla! Publikoval týždenný režim a program

Lavinia Pârva vôbec nestráca čas v izolácii. Cieľom hviezdy je schudnúť štyri kilogramy do 13. mája, keď dovŕši rok jej syn a Stefan Bănică mladší. Na sociálnej sieti umelkyňa prezradila režim, ktorým sa bude riadiť v nasledujúcom období.

Dôležitá je nielen strava, ale aj pohyb, o čom si je vedomá aj hviezda. „Milí moji, začal som športovať. Budem sa snažiť jesť menej a zdravšie. Vydal som sa stratiť 4 kg nazhromaždené v tomto období do 13. mája, v deň, keď môj malý chlapec dovŕši rok. Kto vstupuje do hry. Budem vás informovať o mojom harmonograme!“, Napísala Lavinia Pârva na Instagrame.

pârva

Čo bude jesť Lavinia Pârva?

Na dosiahnutie požadovanej hmotnosti bude umelec dodržiavať prísny harmonogram.

„Raňajky: jogurt, ovsené vločky, ovocie, ľanové semiačka, vlašské orechy a škorica.

Obed: grilovaný (ryba alebo iné mäso) a zelenina (šalát alebo grilovaný).

Pohyb: Minimálne 35 - 40 minút denne. Večera: čaj (detox) a nič iné bez ohľadu na to, aké je to pre mňa ťažké.

Takto vyzerá môj týždenný rozvrh”, Napísala tiež manželka Štefana Bănicăa Jr.