Zdravie Deti, ktoré sa stravujú zdravo, majú lepšie výsledky v škole; Monitorul de Suceva -
Zdravie
Podľa štúdie v kanadskom Novom Škótsku, ktorá bola zverejnená v aprílovom vydaní časopisu Journal of School Health, majú deti so zdravou výživou lepšie výsledky v škole, uvádza agentúra Reuters.
Podľa profesora Paula J. Veugelersa z University of Alberta v Edmontone bolo pravdepodobné, že študenti, ktorí držia diétu obsahujúcu dostatočné množstvo ovocia, zeleniny, bielkovín, vlákniny a ďalších zdravých zložiek, nebudú mať pri všeobecných kultivačných testoch slabý výkon., koordinátor štúdie.
Aj keď sa už dlho predpokladalo, že zdravá výživa je všeobecne dôležitá pre školské výkony, bolo vykonaných len málo štúdií, ktoré by sa zaoberali touto asociáciou, tvrdí Veugelers.
Štúdie sa zúčastnilo 4 589 žiakov piateho ročníka. 875 (19,1%) z nich nezískalo známky za absolvovanie testu elementárnej všeobecnej kultúry.
Vedci tvrdia, že čím lepšie sú stravovacie návyky študentov, pokiaľ ide o kvalitu a variabilitu, tým je menšia pravdepodobnosť zlých výsledkov testov. Výsledky zostali platné aj po zohľadnení údajov o rodinnom príjme, vzdelaní, škole a pohlaví.
S dobrými výsledkami učenia sa spája aj strava bohatá na ovocie a zeleninu a s nízkym obsahom tukov.
Veugelers a jeho výskumný tím sa donedávna zameriavali hlavne na dôležitosť raňajok, ale aj na negatívne účinky hladu a podvýživy.
Výsledky novej štúdie podporujú myšlienku, že nielen raňajky sú dôležité pre dobré učenie, ale aj ďalšie jedlá počas dňa, uviedli vedci.