Lekáreň Uhland, Schorndorf
Cvičenie - a chudnete rýchlejšie!
Ľahší život v Nemecku je založený na pilieroch inteligentnej zmeny stravovania a viac pohybu.
Naša telesná hmotnosť sa dá porovnať so stupnicou:
Pokiaľ do ľavej panvice vrhneme toľko energie vo forme jedla a pitia, koľko spotrebujeme z pravej panvice, udržíme si svoju telesnú hmotnosť stabilnú, ale nedokážeme ani schudnúť.
Ak teda chcete schudnúť, musíte telu dodať menej energie, ako spotrebuje.
A čím viac sa telo pohne, tým viac energie použije a tým rýchlejšie bude chudnúť.
Dôverujte preto špecialistovi, lekárnikovi v Uhland Apotheke. Povedia vám, ako sa naplniť menším počtom kalórií bez toho, aby ste hladovali. Aký máte základný a výkonový metabolizmus a ktoré športy sú pre vás vhodné, aby ste mohli chudnúť ešte rýchlejšie.
Potom sa zaregistrujte na naše kurzy!
stačí hovor. 07181-63045 a požiadajte o Vitu Weberovú alebo pána Volkera Bannenberga.
Čo je plán 31?
Plan 31 je tenký plán šitý na mieru presne pre vás!
Chudnutie a stravovacie plány sú minulosťou.
Rovnaké recepty a tipy pre každého čitateľa ilustrovaných. Bez ohľadu na osobné preferencie, denný režim a základný a výkonnostný obrat. Či už je to stavebný robotník so 120 kg, sekretárka so 75 kg alebo 20-ročný študent bez vybavenia na varenie, pre každého človeka rovnaké recepty?
Môže to fungovať?
Plán 31 - váš osobný pôžitkový plán
Teraz skoncujte s touto štandardnou kuchyňou. Plán 31 zohľadňuje váš denný režim, vaše lajky a dislikty, intolerancie, váš bazálny metabolizmus a vašu fyzickú aktivitu.
Plán 31 je úplne prispôsobený vám osobne !
Plán 31 obsahuje iba recepty a denné plány, ktoré sa vám páčia, ktoré vám vyhovujú a ktoré si môžete navariť alebo vziať so sebou na cesty.
Potom nám povedzte svoje želania a ciele, vaše neznášanlivosti, nelásky, váš denný rozvrh, možnosti varenia.
Budeme zostavovať osobnú, absolútne individuálnu kuchársku knihu na 4 týždne.
Na raňajky, obed a večeru - samozrejme všetky recepty pre jednu osobu.
Zavolajte nám: 07181-63045 Thorsten Leiter vám rád poradí!