Lekári vymenovali výrobky, ktoré poskytujú úľavu pri celulitíde Lemberger Zeitung

V očakávaní leta zahraniční lekári vymenovali potraviny a nápoje, ktoré môžu prispieť k problému celulitídy. Jedným z týchto odporúčaní je konzumácia cibule a cesnaku.

poskytujú

Aj keď problém s celulitídou postihuje mužov aj ženy, je výraznejší u predstaviteľov spravodlivého sexu, ktorí sa snažia situáciu vyriešiť všetkými možnými prostriedkami. Lekári sú presvedčení, že strava hrá v tejto bitke zásadnú úlohu. Najmä sa odporúča, aby dieta kapusta a špenát, ich použitie bude nielen zachovať pružnosť pokožky, ale tiež pomôcť cirkuláciu a detoxikáciu. Špargľa sa s touto úlohou vyrovnáva horšie a pomáha znižovať stres, ktorý má priamy vplyv na hromadenie tuku v tele. Dôležitú úlohu v prevencii lipodystrofie hrá tiež konzumácia cibule a cesnaku každý deň.

Avokádo je zase bohaté na esenciálne mastné kyseliny, čo pomáha pokožke zostať pružnou a pružnou. V tomto zozname banánov úspešne pomáha zbaviť sa celulitídy kvôli vysokému obsahu draslíka. Pretože vitamín C má priamy vplyv na stav pokožky a podieľa sa na tvorbe kolagénu, je potrebné zamerať sa na výrobky, ich obsah, najmä citróny.

Lekári tiež odporúčali nezabudnúť na ryby bohaté na omega-3, čo nielenže zlepší stav pokožky, ale zabráni aj srdcovým chorobám. Čo sa týka nápojov, brusnicový džús pomáha lymfatickému systému pracovať čo najlepšie. Denné pitie zeleného čaju tiež pomáha redukovať celulitídu.