Len nestláčajte! Tipy proti akné, čiernym bodkám, pupienkom a spol

Najčastejšie príčiny poškodenia pokožky

Väčšinu tínedžerov trápia počas puberty čierne bodky a pupienky akné. Môžu za to hormonálne zmeny, ktorým sú mladí ľudia vystavení. Aj neskôr veľa mužov a žien vykazuje škvrny na pokožke, ktoré majú negatívny vplyv na ich vonkajší vzhľad. Aj keď zatiaľ nie sú úplne objasnené všetky podrobnosti, podozrenie na podporu vývoja poškodenej pokožky je podozrenie na nasledujúce faktory:

psychické problémy
neustály stres
nezdravá strava (tuky, cukor, rýchle občerstvenie)
pravidelná konzumácia alkoholu
Dym
Lieky
klimatické zmeny
nesprávna starostlivosť o pleť s nevhodnými výrobkami na starostlivosť

Zodpovedajúca zmena životného štýlu nezabráni iba predčasnému starnutiu pokožky a jej problémom. Môže tiež významne prispieť k zlepšeniu pleti!

Tvorba čiernych bodiek, pupienkov a akné

Čierne bodky:
U väčšiny ľudí sa škvrny najskôr objavia na tvári, krku, chrbte a dekolte. To je miesto, kde pokožka produkuje obzvlášť veľké množstvo kožného mazu, ktorý normálne uniká cez epidermis na povrch kože. Zároveň je epidermis v uvedených oblastiach tela silne zrohovatená. V extrémnych prípadoch sa vytvárajú zátky, ktoré potom upchávajú výstupné kanály smerom k povrchu. Pod kožou sa hromadí kožný maz. Malé uzlíky získavajú svoj typický čierny vzhľad reakciou vlastného pigmentu melanínu kože s kyslíkom vo vzduchu.

Pupienky:
Pupienkom je vývoj čiernej bodky v dôsledku zápalu alebo infekcie. Baktérie sa usadili. Koža okolo infikovanej oblasti zčervená a na konci pupienka sa vytvorí žlté ohniská hnisu.

Akné:
Hormonálne akné je založené na citlivosti mazových žliaz na mužský hormón testosterón. Výsledkom je, že pokožka produkuje príliš veľa kožného mazu, ktorý nemôže správne odtekať. Baktérie sú zodpovedné za vývoj typických pupienkov akné s niekedy veľkými ložiskami zápalu.

Tipy proti poškodenej pokožke

Málo mužov a žien má trvale bezchybnú farbu pleti. Aj keď sú spúšťače škvŕn na pleti rôzne, líšia sa aj stratégie boja proti nim.

Domáce lieky na škvrny a akné

Existuje niekoľko spôsobov, ako sa šetrne a zároveň efektívne zbaviť existujúcich čiernych bodiek a pupienkov.

Parný kúpeľ: Teplá vlhkosť otvára póry, aby maz mohol lepšie odtekať. Para pomáha uvoľniť blokády, zabíjať baktérie a zabrániť tak zápalu.
Zinkové prípravky: Pravidelný príjem medicínsky účinného zinku má tiež protizápalové a antiseptické účinky. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak sa o potrebnej dávke porozprávate so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Peeling s liečivou zemou: Tento peeling je prírodný a šetrný k pokožke. Odstraňuje odumretú pokožku a nečistoty. Zabraňuje tak upchatiu mazových ciest a infekciám. Potrebné ingrediencie sú dostupné v lekárni. Na kozmetické účely odborníci často používajú liečivú zem a vodu v pomere 7: 2, ktorý sa jednoducho aplikuje na postihnuté miesta na veľkú plochu. Asi po pol hodine dôkladne opláchnite.
Olej z čajovníkového oleja: Tento olej je dostupný aj v lekárňach. Aplikuje sa na príslušné miesta, má antiseptický, silne vysušujúci a objasňujúci účinok.

Pozor! Škvrny na pokožke sú rozmanité a vyzerajú inak. Zatiaľ čo s uvedenými problémami sa dajú ľahko vysporiadať s jednoduchými problémami, ako je mastná pokožka, občasné čierne bodky a pustuly, ťažké formy ochorenia a výrazné akné si vyžadujú lekárske ošetrenie.