Liečba bolesti kĺbov Tieto možnosti existujú
V prípade bolesti kĺbov je liečba založená na príčine, teda základnej chorobe. Praxisvita vysvetľuje metódy liečby bolesti kĺbov.
Ak je bolesť kĺbov spôsobená poraneniami, ako je podráždenie svalov, poranenie väzov alebo vyvrtnutie, mali by sa títo pacienti o toto postarať Liečba bolesti kĺbov spočiatku chráni namáhaný kĺb. Poznačte si takzvané pravidlo PECH:
- P ako v pauze
- E na zmrzlinu
- C pre kompresiu (napríklad obväzom)
- H pre vysoký tábor
Bylinná pomoc pri liečbe bolesti kĺbov
Pomoc pri bolestiach kĺbov pochádza aj z prírody: Napríklad rozmarín obsahuje takzvanú kyselinu urolovú, ktorá bez vedľajších účinkov dokáže bojovať proti infekciám v zápästných a kolenných kĺboch, ako aj na chrupavkách. Priveďte 400 mililitrov vody do varu, pridajte 200 gramov rozmarínu a nechajte nálev lúhovať 20 minút. Odborníci odporúčajú vypiť dve šálky denne. Ďalšou možnosťou je použitie eukalyptu alebo mäty piepornej: obe rastliny majú protizápalové a analgetické vlastnosti. Najlepšie to urobíte, ak si týmito bylinkami dvakrát denne natriete olej s týmito bylinkami.
Rhus toxikodendron na liečbu bolesti kĺbov
Pre záujemcov o homeopatiu: Rhus toxicodendron sa môže používať ako homeopatický liek na sťažnosti na pohybový aparát, ako je napríklad reumatizmus, alebo na liečbu bolesti kĺbov. Účinná látka sa získava z čerstvých výhonkov kríka jedovatého škumpy. Vedľajšie účinky nie sú známe pri účinnej látke dostupnej ako guľôčky.
Liečba bolesti kĺbov: koľko potrebujem na uľahčenie?
Aj keď je ochrana pri liečbe bolesti kĺbov spôsobenej úrazom prvoradá, nie je vhodné kĺb úplne znehybniť. V opačnom prípade existuje riziko, že kĺb stuhne, pretože sa môžu skrátiť svaly a šľachy a kĺbové kapsuly ustupujú. Po počiatočnej liečbe bolesti kĺbov je potrebné ošetrenie lekárom. V prípade potreby imobilizuje postihnutý kĺb dlahou a podá lieky na potlačenie alebo prevenciu zápalu.
Ak ľudia pociťujú občasné nepohodlie v každodennom živote, napríklad v práci alebo pri športe, liečba bolesti kĺbov spočíva iba v prestávke. Akonáhle bolesť ustúpi, môžete ísť ďalej. Pretože bolesť kĺbov nie je zriedka spôsobená nesprávnym zaťažením alebo nesprávnym držaním tela, mali by postihnutí meniť svoje držanie tela a polohu. To umožňuje zistiť, kedy sú príznaky obzvlášť výrazné a kedy zmiznú. Napríklad pri práci na počítači sa dajú predpokladať rôzne polohy sedenia. Ak bolesti kĺbov pretrvávajú, je nutná návšteva lekára. Osteopat rozpozná vychýlenie a môže ich liečiť.
Liečba bolesti kĺbov pri chronických ťažkostiach
Dlhodobé (chronické) bolesti kĺbov sú najčastejšie spôsobené ich opotrebovaním, tj. Artrózou. Cieľom liečby je spomaliť opotrebovanie kĺbov, zmierniť bolesť a do značnej miery zachovať funkciu príslušného kĺbu. Liečba artrózy je rozdelená do troch pilierov: fyzikálna liečba, medikamentózna liečba a ortopedická terapia.
Bolesť kĺbov spôsobená opotrebovaním kĺbov sa dá zmierniť rôznymi formami fyzikálnej terapie. Patrí medzi ne vhodná fyzioterapia, športy šetrné ku kĺbom, ako je plávanie a elektroterapia, a ultrazvukové ošetrenie. Dôležitým sprievodným cieľom fyzikálnej terapie je redukcia existujúcej nadváhy s cieľom dodatočnej úľavy už poškodených kĺbov.
Liečba bolesti kĺbov pomocou liekov
Tie, ktoré sa používajú na artrózu alebo opotrebovanie kĺbov Cieľom liekov je zmierniť príznaky pri liečbe bolesti kĺbov ako aj na potlačenie príčinného zápalu. Na liečbu sa používajú nasledujúce lieky:
- Liek proti bolesti
- lokálna injekcia anestetík na akútnu bolesť v kĺbe
- Lieky proti bolesti s ďalšími protizápalovými vlastnosťami (napr.
- Diklofenak)
- Prípravky obsahujúce kortizón: Majú silný protizápalový a analgetický účinok súčasne.
- Kyselina hyalurónová je súčasťou prírodnej kĺbovej tekutiny. Ak sa podáva aj do kĺbu, zaisťuje to hladšie fungovanie kĺbu
Kedy potrebujem operáciu na ošetrenie bolesti kĺbov?
The Liečba ortopedickými bolesťami kĺbov pomáha, Znížte bolesť kĺbov a obmedzenú pohyblivosť spôsobenú ich opotrebovaním vhodnou liečbou. Ak je opotrebovanie kĺbov, napríklad v kolene alebo bedrách, veľmi pokročilé, môžu mať postihnuté osoby do svojich topánok integrované pätové vankúše alebo nárazníkové päty. Alternatívne alebo dodatočne môžu pohyblivosť udržiavať pomôcky na chôdzu, ako sú palice na ruky alebo barle na predlaktí. Ak sú všetky liečebné opatrenia neúčinné, lekár môže odporučiť operáciu postihnutého kĺbu. Poškodený kĺb je zvyčajne buď stuhnutý, alebo nahradený umelým kĺbom.
Pomocou fyzioterapie sa účinne bojuje proti reumatickým ťažkostiam. Foto: Alamy
Aká liečba bolesti kĺbov pri reumatizme?
Príznaky, ktoré sa vyskytujú v súvislosti s reumatizmom, sa zmierňujú predovšetkým cielenou liečbou bolesti kĺbov pomocou fyzioterapie, liečby a pracovnej terapie. Aj keď je reuma v súčasnosti stále neliečiteľná, existuje množstvo liekov, ktoré pôsobia proti skutočnej príčine - zápalu kĺbov. Spomaľujú priebeh ochorenia, aj keď nemôžu úplne zastaviť progresiu.
To, ktorá liečba je k dispozícii pri reumatizme a bolestiach kĺbov, závisí napríklad od toho, aký závažný je zápal a príznaky, ako ďaleko choroba pokročila a ako ošetrujúci lekár hodnotí ďalší priebeh. Zohráva tiež úlohu, ktoré liečby pomohli a ktoré nie.
Pri reumatizme a sprievodných bolestiach kĺbov sa pri liečbe používajú tieto lieky:
- Lieky proti bolesti, ako je acetaminofén, ibuprofén a diklofenak
- prípravky obsahujúce kortizón: Majú analgetické a protizápalové účinky.
- Choroby modifikujúce antireumatické lieky (DMARD). Pôsobia proti skutočným zápalovým procesom. Patria sem lieky ako leflunomid, metotrexát (MTX), adalimumab alebo certolizumab pegol. Na ošetrenie je k dispozícii celkovo 16 rôznych aktívnych zložiek
Fyzioterapia obnovuje pohyblivosť ako súčasť liečby bolesti kĺbov
Fyzioterapia a pracovná terapia by mali v rámci liečby pomôcť zachovať alebo zlepšiť pohyblivosť, silu a funkciu kĺbov v prípade reumatizmu a bolesti kĺbov. Postihnutí sa navyše naučia zvládať túto chorobu v každodennom živote. Športy ako cyklistika, chôdza, tanec alebo gymnastika sú vhodné aj pre ľudí s reumou. Psychoterapia môže byť užitočná na lepšie zvládanie bolesti a obmedzení. Ak je choroba sprevádzaná významnými fyzickými obmedzeniami, postihnutým sa ponúkajú pomôcky, ktoré uľahčujú každodenný život. Patria sem ortopedické vložky, úchopové pomôcky alebo špeciálne tvarované príbory.
Ak bolesť kĺbov, ktorá sa objaví, je dôsledkom choroby dny alebo akútneho záchvatu dny, liečba bolesti kĺbov spočíva v podaní protizápalových liekov proti bolesti a zápalu.