Liečba cervikálnej osteochondrózy Zdravie príslušné pre iLive

Lekársky expert článku

Liečba cervikálnej osteochondrózy prinesie dobré výsledky, iba ak je pravidelná, dôsledná a systematická. Toto ochorenie je na zozname najčastejších sťažností pacientov v produktívnom veku, ktorí trávia pol dňa pri počítači. Pacienti si často nechcú všimnúť bolesť a nevenujú jej pozornosť, čo vedie k komplikáciám.

Ak nechcete mať neustále bolesti krku, hlavy, ramien, je potrebné čo najskôr sa poradiť s lekárom.

Diagnóza ochorenia zahŕňa také bežné metódy:

inšpekcia;
rádiografia;
Počítačová tomografia;
Magnetická rezonancia;
Ultrazvukový doppler.

Po určení polohy ochorenia a jeho štádií často začínajú liečbu cervikálnej osteochondrózy, ktorej účelom je zbaviť sa príčin bolesti.

Preskúmanie moderných metód liečby

Osteochondróza krčnej chrbtice sa najlepšie upravuje v počiatočných štádiách formovania až po syndrómy vertebrálnych artérií a kardialgiu sprevádzanú chronickými bolesťami hlavy a chrbta, srdca. OSHOP - znie to tak, že skratka ochorenia v priebehu času vedie k zmene celkovej štruktúry chrbtice v dôsledku aktívnej kompenzačnej proliferácie spojivového tkaniva, vlákien a kostí, takže s liečbou degeneratívnych ochorení disku krčnej chrbtice by sa malo začať čo najskôr a vykonávať jeho komplex s dôrazom na neutralizáciu zápalových procesov a zmiernenie bolesti. Terapeutická stratégia prvého stupňa má za cieľ neutralizáciu bolesti, druhým krokom je aktivácia prietoku krvi a metabolických procesov v postihnutej oblasti chrbtice, vo fyzioterapii predstavený tretí krok a manuálne techniky.

V prípade osteochondrózy krčnej chrbtice je v akútnom štádiu, sprevádzaný silnými bolesťami, je liek blokovaný paravertebrálne topickým podaním novokaínu, lidokaín, kortikosteroidy (kortizón, Diprophos) na uvoľnenie svalového napätia v oblasti spinálneho motorického segmentu (PDS) a na zníženie bolesti.
Účinné kombinácie NSAID (ibuprofén, diklofenak), spazmolytík (Mydocalmum), analgetík (espakmalgón) a komplexov vitamínov (skupina B, kyselina nikotínová).
Ako predpísaná lokálna masťová terapia - chondroprotektory (Hondroksid) a prostriedky s NSAID (nesteroidné protizápalové zložky) - Voltaren, Ketonal.
Efektívne reflexné procedúry, elektrická stimulácia, manuálna terapia, masáže, vykonávanie komplexu terapeutických cvičení.
Ak osteochondróza chrbtice trvá roky, ochorenie je v pokročilom štádiu a diagnostikuje sa herniovaný disk, je možný chirurgický zákrok.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Konzervatívna liečba cervikálnej osteochondrózy

Liečba cervikálnej osteochondrózy sa najčastejšie vykonáva pomocou konzervatívnych techník. Je tiež možné použiť protizápalové a analgetické lieky, chondoprotektory, ako aj lieky, ktoré pomáhajú zmierňovať opuchy a svalové napätie. Lieky však pomáhajú vyrovnať sa iba s intenzívnou bolesťou. Fyzioterapeutická liečba cervikálnej osteochondrózy prispieva k jej zníženiu, ak nie navždy, tak aspoň na dlhú dobu. Medzi najčastejšie používané metódy patria:

akupunktúra;
Terapeutická masáž;
elektroforéza;
Laserová terapia;
Metódy manuálnej terapie.

Táto liečba cervikálnej osteochondrózy zvyčajne trvá asi dva týždne.

[7], [8], [9], [10], [11]

Liečba drogami

Osteochondróza krčných stavcov sa lieči pomerne úspešne včasnou liečbou lekárovi a vymenovaním balíka opatrení, ktoré zahŕňajú lieky, fyzikálnu terapiu a preventívne terapie, ako je fyzioterapia, masáže, akupunktúra. Hlavnými úlohami zdravotnej starostlivosti sú zmiernenie bolesti a obnovenie normálneho fungovania krčných stavcov.

Liečba liekmi na cervikálnu osteochondrózu zahŕňa nasledujúce:

Protizápalové lieky - nesteroidné protizápalové lieky - diklofenak, indometacín, ibuprofén alebo piroxikam;
Anestetické lieky - spasmalgon, ketán, analgin;
Mielorelaxant - mydocalm, sirdalud, trental;
Chondroprotektory - aflutop, teraflex;
Komplex vitamínov - vitamíny B a kyselina nikotínová;
Vonkajšie dráždivé látky - Finalgon, Apizatron;
Vonkajšie prostriedky s regeneračnými, chondroprotektívnymi vlastnosťami - Hondroksid, Traumel C;
Vonkajšie produkty obsahujúce nesteroidné protizápalové zložky - diklofenak, voltaren.

Civilizačné ochorenie - osteochondróza krčnej chrbtice vyvinutá v prvom štádiu je bezpríznaková, a preto je zákerná. Ak však existujú neurologické a srdcové príznaky, ako sú pretrvávajúce bolesti hlavy, a bolesť vyžaruje pod lopatkou v oblasti srdca, vyžaduje si liečba osteohondrózy krčného stavca okamžitú a účinnú liečbu. Prvým prostriedkom na príjem môže byť spazmolytikum (Spazmalgon, Baralgin) a lokálna podráždenie masti pomáha aj aplikácia masti obsahujúcej nesteroidné protizápalové zložky (indometacín, diklofenak) (alebo Apizatron Finalgon). Pri syndróme akútnej bolesti nemožno vykonávať populárne metódy fyzikálnej terapie a masáže je oveľa lepšie konzultovať s lekárom vertebrológie, kde je to možné, nazýva paravertebrálny blok anestetikom, zmierňuje bolesť a potom lekársky komplex, ktorý zahŕňa príjem protizápalových liekov (diklofenak, ibuprofén), dekongestíva, myelorelaksanty (baklofén alebo Mydocalm), komplex vitamínov (B1, B2, B6, B12) a fyzioterapeutické postupy. Iba po ukončení liečby je možné vykonať komplex fyzických a preventívnych masážnych sedení.

[12], [13], [14], [15]

Prípravky na liečbu cervikálnej osteochondrózy

Liečba degeneratívnych ochorení disku krčnej chrbtice by mala byť čo najkomplexnejšia, zameraná na zmiernenie viacerých symptomatických smerov. Syndróm výraznej bolesti, neurologické príznaky, falošná angína, zhoršenie všetkých príznakov hlavných existujúcich chorôb - toto patologické „spojenie“ si vyžaduje starostlivý výber metód, techník a nástrojov na zmiernenie a vertebrálne príznaky (závraty), bolesti srdca a opuchy a svalové kŕče na obnovenie schopnosti pacienta pracovať a zvýšiť vitalitu. Prípravky na liečbu cervikálnej osteochondrózy sú rozdelené do nasledujúcich kategórií:

Analgetiká schopné zastaviť bolesť - cetán, analgin, dexalgil, menej často - električka;
Pri epidurálnej blokáde je predpísaný lidokaín, novokaín alebo jeho zmes s kortikosteroidmi (hydrokortizón, prednizolón);
Nesteroidné protizápalové lieky, orálne formy, injekcie, topické podávanie - diklofenak, movalis, ibuprofén, indometacín;
Spazmolytiká, myorelaxanciá - mydocalm, papaverín, no-spa;
Prostriedky na zníženie vestibulárnych porúch - betaserk;
Vazodilatačné lieky - vinpocetín, Cavinton;
Diuretiká - diuretiká na neutralizáciu opuchu uškrtených tkanív - lasix, furosemid;

Chondroprotektívne lieky - alflutop, hondroxid, teraflex.

[16]

Liečba cervikotorakálnej osteochondrózy

Akýkoľvek typ osteochondrózy - krčnej, hrudnej alebo bedrovej oblasti sa v počiatočných štádiách ochorenia lieči rýchlejšie a efektívnejšie. Pretože osteochondróza je často asymptomatická a často trvá, často sa vyskytuje v kombinovanej forme (krčná s prsníkmi), preto je veľmi dôležité stanoviť správnu diagnózu pre podanie konkrétneho komplexu terapeutických opatrení. Liečba cervikálnej osteochondrózy zahŕňa tri stupne účinku:

Drogová liečba zameraná na zmiernenie bolesti, uvoľnenie izolácie, napätie svalov, zlepšenie prísunu cerebrovaskulárnej krvi a chrbtice - nesteroidné protizápalové lieky (Diclofenac, Ibuprofen), analgetiká, lieky proti bolesti (Mydocalm, baclofit, A final).
Fyzioterapeutické metódy posilňujúce liekovú terapiu - elektrostimulácia pomocou mikrokurtov, UHF, akupunktúra, akupunktúra, kurz manuálnej terapie.
Preventívne metódy, neutralizácia recidív - komplex fyzikálnej terapie, terapeutická masáž.

Dodržiavanie jemnej stravy, ktorá vylučuje slané a korenené jedlá, sa tiež preukazuje na minimalizáciu edémov a zlepšenie metabolizmu.

Liečba vertiga s cervikálnou osteochondrózou

Vestibulárne neurologické príznaky sú charakteristické pre komplex znakov osteochondrózy krčnej chrbtice, kvôli skutočnosti, že v dôsledku stlačenia vertebrálnej artérie je prerušený hlavný prívod krvi do mozgu. Najčastejšie sa objavujú závraty pri prudkom ohýbaní, po spánku, pri otáčaní hlavy a často medzi vestibulárnymi príznakmi, ktoré znižujú ostrosť sluchu a zraku. Liečba vertiga pri cervikálnej osteochondróze spočíva hlavne v obnovení normálneho prívodu krvi a uvoľnení napätých svalov v krčnej oblasti. Ako lieky na spaľovanie krvi účinné nootropické látky, ako je Oxybral, cinnarizín, fezam na zlepšenie mikrocirkulácie, sa podáva betahistín dihydrochlorid (Betaserk) účinne a zmierňujú vazospazmus - Sirdalud, Mydocalm. Okrem toho závraty spôsobené osteochondrózou krčných stavcov vyžadujú dodržiavanie jemnej stravy, ktorá vylučuje korenené, slané jedlá a používanie silných alkoholov - kávy, alkoholu.

Liečba alternatívnymi prostriedkami

Osteochondróza krčnej chrbtice postihuje viac ako 80% svetovej populácie, preto sa považuje za civilizačné ochorenie, pretože degeneratívne lézie najzraniteľnejších chrupaviek - krčných stavcov súvisia s nedostatkom fyzickej aktivity, sedavým spôsobom života. Ak je choroba v začiatkoch, okrem lekárskych metód existujú recepty našich predkov, ktoré sú niekedy účinnejšie a bezpečnejšie ako lieková terapia.

Liečba cervikálnej osteochondrózy alternatívnymi prostriedkami zahŕňa nasledujúce:

Obklady odvádzajú pozornosť, dráždia vlastnosti Uluchayova vaskularizácia - z listov chrenu listy proti kapuste a obklady z lopúcha, ohrievací obklad - zmes propolisu a suchej horčice.

Infúzie užívané v interiéroch až 3 krát denne (1 polievková lyžica) v priebehu dvoch až troch týždňov - 50 g nasekaného zeleru vylúhovaného 12 hodín v litri horúcej vody a 50 gramov mletých koreňov slnečnice varí liter vodu po dobu 5 minút.

Gymnastika

Osteochondróza krčných stavcov je choroba charakteristická pre tých, ktorí trávia 8-10 hodín denne pri stole s počítačom. Hlavnou príčinou osteochondrózy krčnej oblasti je podľa WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) sedavý životný štýl, ktorý spôsobuje neustále statické napätie, stres na stavcoch dolnej časti krku. Ak sa choroba už vyvinula a je diagnostikovaná, prvým krokom, ktorý pomáha zmierniť bolesť a neurologické príznaky, je lieková terapia, ale neoddeliteľnou súčasťou komplexnej liečby je kurz fyzioterapeutických cvičení. Primerané zaťaženie svalov krku počas remisie umožňuje spevnenie a formovanie svalového korzetu na podporu medzistavcových platničiek. Akákoľvek liečba gymnastiky cervikálnej osteochondrózy vyrieši, navyše účinne zabráni recidíve. Gymnastický terapeutický komplex je predpísaný dva až tri týždne po hlavnom kurze liečby a zahŕňa izometrické cvičenia (spätné, statické), ktoré sa tiahnu cez svaly a cviky na chrbát, rotácie hlavy, zvraty rúk.

Liečba exacerbácií cervikálnej osteochondrózy

Osteochondróza krčnej chrbtice zriedka začína zjavnými klinickými príznakmi často skrytého latentného ochorenia, ktoré takáto lekárska starostlivosť býva, keď bolesť chrbta sprevádza neznesiteľná bolesť. Exacerbácia cervikálnych degeneratívnych ochorení disku je zložitá a zložitá, pretože musí smerovať k rýchlej úľave od bolesti a neurologických príznakov. Najčastejšie pri akútnej blokáde nazývanej paravertebrálna injekcia novokain alebo ich zmesi s hydrokortizónom efektívne podanie diprospánu. Účinnosť cervikálnej hrudnej fixácie pomocou špeciálnych ortéz alebo ortéz (ortopedických golierov). Po zlepšení akútnej krčnej osteoartrózy ilustruje použitie nesteroidných protizápalových látok ako orálne (orálne) a vo forme masti, gély, dobrý kotviaci účinok pri manipulácii, fyzioterapia - myostimulácia mikroprúdov, elektroforéza, akupunktúra a komplexná výkonová fyzikálna terapia.

Ako zefektívniť liečbu cervikálnej osteochondrózy?

Poďme sa zaoberať terapeutickou masážou, ktorú pri jej správnom výkone môžete urobiť doma, aby ste sa zbavili nepríjemných pocitov. Aby ste sa nezranili, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

Netlačte príliš silno na krk a chrbát;
Všetky pohyby musia byť zhora nadol;

Masážny proces môže zahŕňať nasledujúce komponenty:

Rukou v kolene posúvajte prsty od hlavy po plecia;
Rovnaký okraj dlane urobte;
Rovnakou cestou urobte ľahké kruhové pohyby;
Mash hrbole za ušami;
Posuňte prsty pozdĺž krku.

Doplnkovou liečbou krčnej osteochondrózy je konzervačná masáž používaná pri všetkých druhoch osteochondrózy, ako aj pri radikulitíde. Táto populárna ľudová metóda pomáha zlepšovať krvný obeh a zlepšovať stav svalov. V prípade cervikálnej osteochondrózy je potrebné vykonať plynulé pohyby od ramena k ramenám, bez toho, aby ste sa dotkli samotného stavca.

Všetky tieto pohyby vám pomôžu natiahnuť a uvoľniť svaly krku. Ich každodenné použitie je dobre kombinovateľné s outdoorovými aktivitami a chodením do bazéna alebo posilňovne. Ak však nemáte takúto príležitosť, liečba cervikálnej osteochondrózy sa môže vykonať doma vykonaním niektorých z nasledujúcich cvičení:

Hlava na hlave;
Nakláňa sa doľava a doprava;
Pohyb hlavy tam a späť bez nakláňania;
Ležať na bruchu, sklopte lopatky, zdvihnite hlavu, ramená;
Východisková pozícia je rovnaká. Uskutočňujte postupné pohyby rukami: dopredu - do strán - smerom k ramenám.
Ramenami robte vertikálne pohyby.Z sediacej polohy.

Terapeutické cvičenia by mali byť čo najviac relaxačné, čisté, bez odporových techník a bolestivých pocitov. Iba potom bude prínosom a liečba cervikálnej osteochondrózy sa zvýši, ak všetky tieto cviky skombinujete so správnou výživou - použitím všetkých potrebných vitamínov a minerálov, absenciou príliš slaných a korenených jedál vo vašej strave.

Aby ste problém osteochondrózy poznali iba prostredníctvom hluku, musíte si zapamätať toto:

Zadná strana sedadla by mala byť dosť tuhá;
Pracujte alebo relaxujte pred televízorom alebo počítačom - nezostávajte dlho v jednej polohe. Pravidelne vstávajte a prechádzajte sa po miestnosti;
Nezakláňajte hlavu príliš blízko ku knihe alebo monitoru. Pamätajte na optimálnu vzdialenosť 30-35 cm.
Posteľ by nemala byť príliš mäkká;
Aj pri práci a šoférovaní buďte v pokoji, nepreťažujte sa.

Pri správnom pochopení a implementácii všetkých odporúčaní lekára je liečba cervikálnej osteochondrózy bezbolestné a užitočné cvičenie. Koniec koncov, vykonaním všetkých cvikov pomôžete zlepšiť celkový stav tela. A aktívny životný štýl sa nikoho nedotkol!

[17], [18], [19], [20]