Liečivé účinky horkých látok Bitter vás udrží mladými a sýtymi

látok

Horkastá chuť sa väčšinou zanedbáva, ale horké látky vás udržia zdravé. Prečítajte si o tom viac tu. (Foto: Adobe Stock - Ingo Bartussek)

  1. Horké látky - kľúč k vášmu celoživotnému zdraviu
  2. Nájdete tu prírodné horké látky
  3. Horký čaj pomáha proti tráviacim ťažkostiam
  4. Zelenina a ovocie obsahujúce horké látky
  5. Môj špeciálny kokteil s horkou látkou
  6. Horké látky ako ochrana pred nachladnutím - katalánsky recept
  7. Varovanie: horké kapsuly môžu byť pre vás nebezpečné!

Musí to byť sladké, hlavne na raňajky. Pre mnoho ľudí nemôže deň začať bez rožkov s džemom, medom alebo dokonca čokoládovým krémom. Na rozdiel od toho je horká chuť väčšinou zanedbávaná. Ale iba to Horké látky aby si bol zdravý. Ďalej sú uvedené potraviny, ktoré obsahujú tieto dôležité látky - a to, ako môžu byť horké látky prospešné pre vaše zdravie.

Mali ste niekedy šálku nesladeného čaju zo šalvie? S najväčšou pravdepodobnosťou vás samotná myšlienka prinúti zvíťaziť. Pretože čaj je dosť horký - na túto chuť si musíte skutočne zvyknúť. Ale práve tieto horké látky by ste sa mali naučiť oceniť. Môžete ich nazvať prírodnými prostriedkami: Tieto látky majú nielen pozitívny vplyv na tráviaci trakt, ale majú zásadný vplyv aj na kardiovaskulárny systém a močové cesty.

Horké látky - kľúč k vášmu celoživotnému zdraviu

Byliny a rastliny, ktoré obsahujú horké látky, prinášajú do vášho tela základné zlúčeniny. To im umožňuje kompenzovať zvýšenú hladinu kyselín, napríklad nezdravou stravou. Trpké látky sú navyše schopné vytvárať rezervu báz v tele.

  • Bitter stimuluje vaše trávenie.

Horkasté látky už začínajú podporovať vaše trávenie v ústnej dutine. Pretože akonáhle na svojom jazyku zacítite horkú chuť, bude to takveľa slín prepustený. Telesný reflex zároveň zaisťuje stimuláciu produkcie žlče, žalúdočnej kyseliny a pankreatickej šťavy. Horké látky sú tiež schopné Stimulujte pohyby čriev, aby sa zvyšky potravy vylučovali rýchlejšie. Životne dôležité látky z potravy sa navyše oveľa lepšie trávia pomocou horkých látok.