Limonáda a cola podporujú celulitídu
Ciao celulitída: Ak sa zaobídete bez tohto nápoja, váš zadok sa z dlhodobého hľadiska stane oveľa pevnejším.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Jar sa pomaly blíži a niektoré ženy s hrôzou myslia na chvíľu, keď sú šortky opäť vytiahnuté zo skrine. Napokon, 85 percent všetkých žien má celulitídu.
Celulitída na ochranu pokožky
Mali by ste skutočne milovať každý jeden zub - pretože za ním je ochranný mechanizmus pre ženské telo. Ženské spojivové tkanivo je jednoducho pružnejšie ako u mužov, ktorých kolagénové vlákna prebiehajú skôr ako sieť.
Vďaka tomu sa pokožka môže počas tehotenstva lepšie rozpínať. Nevýhoda: škaredé priehlbinky na zadku a stehnách dostávajú iba ženy.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Diéta a dispozícia uprednostňujú celulitídu
Kôra pomaranča je čiastočne prírodne predisponovaná. Ale strava hrá tiež väčšiu úlohu, ako sa dlho predpokladalo.
Dermatológovia sú si teraz istí, že zvýšená spotreba cukru urýchľuje starnutie pokožky - a teda aj celulitídu.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Príliš veľa cukru vedie k vráskam a celulitíde
Dôvod: Keď prijímame cukor, v tele prebieha proces nazývaný glykácia. Výsledná účinná látka sa okrem iného kombinuje s proteínovými vláknami z pokožky.
To poškodzuje elastín a kolagén a na tvári nám vznikajú nielen vrásky, ale aj celulitída na zadku.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Absolútne sa zaobíďte bez sladkých nápojov
To však tiež znamená, že zmena stravovania môže prispieť k tomu, že spojivové tkanivo sa opäť stáva pevnejším.
Predovšetkým je tu jeden nápoj, ktorému by ste sa určite mali vyhnúť, ak chcete vyhlásiť vojnu pomarančovej kôre: sóda a cola. Podľa odborníkov na výživu sú to skutočné cukrové bomby a nesmierne urýchľujú starnutie pokožky.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Skrytý cukor v džúsoch a energetických nápojoch
Podľa tejto harvardskej štúdie by ste za žiadnych okolností nemali piť ovocné džúsy a energetické nápoje - pretože tiež obsahujú príliš veľa cukru.
Ak sa nechcete zaobísť bez nejakej chuti vo vode, môžete prejsť napríklad na kokosovú vodu alebo vylúhovanú vodu. Trochu grapefruitu alebo citrónu v nápoji tiež naštartuje metabolizmus a mal by ti pomôcť pri chudnutí.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies