Liviu Guţă schudla 17 kilogramov za 3 týždne

Speváčka Manele Liviu Guţă mala vždy problémy s váhou.

Nespočetne veľakrát schudla a pribrala a nedávno sa jej podarilo zbaviť sa nechcených kíl. Spevák dosiahol 106 kilogramov a rozhodol sa, že je čas urobiť zmenu.

Umelcovi sa podarilo schudnúť 17 kg za necelé tri týždne vďaka veľmi prísnej diéte, ktorú mu predpísal odborník na výživu. Tu je menu, ktoré konzumujete každý deň.

„Podarilo sa mi schudnúť 17 kg za necelé tri týždne, pretože som prišiel vyzerať ako snehuliak. Videla som sa v televízii a mala som strach. Nešportoval som, nešportujem, mám doma bicykel, ale nejdem do toho. Podarilo sa mi zhodiť nadbytočné kilogramy po návšteve výživového lekára a ten mi dal prispôsobenú stravu. Takže ráno o 8.00 pijem kávu bez cukru, o 10.00 jem dietný syr s uhorkami, paradajkami alebo paprikou, o 14.00 grilovanú rybu s citrónom a šalátom a večer posledné jedlo je o 18.00 a obsahuje polentu s diétny syr. Môžem však jesť aj ovocie medzi jedlami: hrušky, jablká alebo kiwi, “uviedla Liviu Guţă.

---