LowCarb - recept na jednoduchú mrkvovú polievku LowCarb Community
Domáci recept na vynikajúcu a jednoduchú mrkvovú polievku, ktorá sa tiež rýchlo pripravuje.
Zemiaky použité v pôvodnom recepte sme nahradili okrúhlicami (švédskymi) a ušetrili sme tak veľa sacharidov.
príprava
Plátok stehien s cibuľou a korením vložte do 1,5 l studenej vody a povarte ich asi 60 minút. varíme, kým nie je mäso hotové.
Medzitým si nakrájajte mrkvu na plátky a cviklu na rovnomerné kúsky, slaninu nakrájajte na kocky a 2. cibuľu nakrájajte nadrobno.
Slaninu nechajte v druhom kastróle. Potom pridáme kocky cibule a potíme ich, až kým nebudú priesvitné. Pridajte kocky mrkvy a repy a krátko ich osmažte.
Deglazujte mäsovým vývarom a duste, kým nebude zelenina uvarená. Potom pridáme nasekané mäso a ešte raz krátko ich prehrejeme, podľa potreby ešte okoreníme.
Polievku posypte veľkým množstvom nasekanej petržlenovej vňate a podávajte.
Prajeme vám dobrú chuť.
Najnovšie recepty
Zanechať komentár zrušiť odpoveď
Značky
Archív článku
- Marec 2017 (1)
- November 2016 (1)
- Jún 2016 (4)
- Máj 2016 (1)
- Apríl 2016 (1)
- Február 2016 (1)
- Január 2016 (2)
- November 2015 (2)
- Október 2015 (1)
- September 2015 (5)
- Jún 2015 (3)
- Máj 2015 (1)
- Marec 2015 (3)
- Február 2015 (1)
- Január 2015 (1)
- Júl 2014 (1)
Zrieknutie sa zodpovednosti
Na našom webe nájdete informácie o výžive a zdraví.
Tieto informácie boli dôkladne preskúmané a zostavené podľa nášho najlepšieho vedomia a svedomia. Okrem toho do toho vstupujú osobné skúsenosti a referencie členov.
Výslovne upozorňujeme, že všetky informácie na tejto stránke sú tipy a rady, nie pokyny. Žiadosť je na uvážení a zodpovednosti každého jednotlivca.
V každom prípade, ak máte zdravotné ťažkosti, mali by ste sa poradiť s odborníkom a postupovať podľa jeho rád a liečivých pokynov.
Preto týmto preventívne odmietame akékoľvek nároky na akékoľvek škody, ktoré by mohli vzniknúť.