Má 70 rokov, ale jej telo vyzerá na 28
S vekom prechádza telo veľkými zmenami, pokožka stráca svoju pevnosť a kilá navyše sú čoraz nepríjemnejšie.
Ak tento scenár staršie ženy čoraz viac poznajú, Carolyn Hartz je v tomto smere výnimkou. Pre Carolyn Hartz je vek určite iba číslo, tejto žene sa darí zostať v závideniahodnej fyzickej forme. Keď sa povie 70 rokov, myseľ letí k peknej babičke znepokojenej starostlivosťou o vnúčatá. No, táto žena rozbila akýkoľvek mýtus, a keď sa objaví na pláži, nikto nemôže tušiť, aký je vek bulletinu.
Ako sa Carolyn Hartzovej darí udržiavať vo forme?
Pred niekoľkými rokmi urobila Carolyn Hartz zásadnú zmenu, zmenu, ktorá jej pomáha udržiavať sa vo forme. Konkrétne sa vzdal cukru pred 28 rokmi a zmeny sú pozoruhodné. Zdá sa to neuveriteľné, ale pred touto zmenou bola žena podľa portálu metro.co.uk závislá na sladkostiach.
Carolyn Hartz sa vždy stará o jej stravu a snaží sa mať menu bohaté na bielkoviny. Navyše nesúhlasí s diétami, ktoré nútia telo sa nadobro vzdať svojich obľúbených nápojov a jedál, ale pozorne si dáva pozor na množstvo. Aj keď sa už definitívne vzdala cukru, na dochutenie pokrmov používa umelé sladidlá.
Okrem jedla jej pomáha vyzerať ako v 28 rokoch aj odpočinok. Carolyn Hartz považuje spánok za veľmi dôležitý faktor, a preto odpočíva najmenej 8 hodín v noci.
Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako dlho sa dá telo po zabalzamovaní uchovať? Odpoveď špecialistov ...
Zásobovanie potravinami je pre väčšinu rodín a domácností významným výdavkom, ale existujú spôsoby ...
Už sa neviete dočkať náročného týždňa práce? V takom prípade určite snívate ...
Daň z pridanej hodnoty je jednou z najdôležitejších daní vyberaných spoločnosťami v…
Každý spôsob zdobenia interiéru domu vedie k všeobecnej myšlienke:…