Manželka Evgheny Petrosyan schudla 46 kg

Elena Stepanenko bola a zostáva jednou z najslávnejších komičiek v postsovietskom priestore. Herečka nikdy nemala veľmi štíhlu postavu. Počas jej poslednej šou však fanúšikovia sotva spoznali jej obľúbenú herečku.

,Veľkosť jedla by sa mala zmestiť do dlane, takže by ste mali sedieť za stolom minimálne šesťkrát denne, a nie 2-3 krát, ako sme boli zvyknutí. Ak som hladný, pýtam sa sám seba: chcem jesť alebo som smädný? Vypijem pohár vody a počkám 20 minút, kým telo zareaguje. Ak bude naďalej trvať na jedle, opakujem rituál. Iba ak som medzi jedlami skutočne hladný, potom jem. “, Hovorí Elena Stepanenko.

Na otázku, čo ju motivovalo urobiť takúto zmenu, Elena odpovedala:

,Pred rokom a pol som sa pozrel na seba do zrkadla a uvedomil som si, že nie som spokojný s tým, čo som videl. Áno, nie som baletka a nemám ani 20 rokov, ale chcem sa na seba pozerať s radosťou “, dodala herečka.

Elena cvičí plávanie. V 65 rokoch sa herečka nesťažuje na zdravotné problémy a v prípade potreby sa vždy poradí s lekárom.

---