Maslový chlieb s medom počet kalórií (šport, výživa, šport a fitnes)

4 odpovede

chlieb

Bežný krajec chleba a masla (50 gramov) má asi 130 kalórií
100 gramov medu má v priemere 300 kalórií.

Samozrejme záleží na tom, koľko z oboch zjete a aký druh medu. Lacný med zo supermarketu má podstatne viac kalórií ako prírodný med od včelára.

Dobrý deň, kupujte prírodný med priamo od pestovateľa, takže nie zo žiadneho trhu.

300 kalórií je v aplikácii.

2800 Musím pribrať sám s 3x chlebom a maslom s medom Už som zjedol 900 a chýba mi len ďalších 900 kcal (jedol som iné veci) a to sa mi nezdá dôveryhodné, pretože to dosiahnem príliš rýchlo a jedlo, ktoré som zjedol teraz príliš málo na priberanie na váhe.

Med je takmer čistý cukor. Ak chcete zdravo pribrať, mali by ste jesť viac zdravých vecí. Bežné jedlá.

Závisí od chleba a množstva a druhu masla a medu.

Kalkulátorov kalórií je nespočetné množstvo.

Vyberte si jednu a máte výsledok

300 kalórií je v aplikácii.

2800 Musím pribrať sám s 3x chlebom a maslom s medom Už som zjedol 900 a chýba mi len ďalších 900 kcal (jedol som iné veci) a to sa mi nezdá dôveryhodné, pretože to dosiahnem príliš rýchlo a jedlo, ktoré som zjedol teraz príliš málo na priberanie na váhe.

Potom si dajte hranolky s dvojitou majonézou

Chlieb/med 4 kcal/g, maslo 9 kcal/g a teraz vypočítajte.

podobné otázky

Úprimne teraz. Som tu jediný, kto najradšej jesť VŠETKO s medom?

V noci, keď nemôžem spať, lyžujem med, mám medzi tým zeleninu s medom. Len si myslím, že zlato je tááák super!

Aby som neurobil nič zlé, jednoducho sa pýtam: je to škodlivé? Mám sa báť? Moja strava je taká priemerná, ale med s takmer všetkým jednoducho trochu trčí. Bohužiaľ má dostatok kalórií:(

Vopred ďakujem za odpoveď na túto konkrétnu otázku;)