Medová diéta Prirodzene schudnite RPR1
Až 6 kg mesačne
Výživový poradca a farmaceut Mike McInnes získava malú senzáciu v knihe „Medová diéta“. V ňom sľubuje, že iba dve polievkové lyžice medu večer by mali pomôcť zhodiť až 1,5 kg týždenne. Ale ako to znie jednoducho, diabol je v detailoch, pretože okrem magického nápoja každý večer hrá dôležitú úlohu aj výživa.
Dvojfázová strava
Zmena stravovania prebieha v dvoch fázach. Prvá časť je o vedomejšom stravovaní a hlavne o zdravšom stravovaní. V druhej fáze sa pozornosť zameriava na chudnutie. Po celú dobu je cukor absolútnym tabu a je úplne nahradený večerným medom.
Okrem toho by sa malo jeden deň v týždni úplne vyhnúť sacharidom. Okrem toho sa biela múka nahrádza celozrnnými výrobkami. Bielkoviny sú povolené vo veľkom množstve, zatiaľ čo ovocie by sa malo konzumovať iba s mierou. Ak budete postupovať podľa týchto pokynov, malo by byť možné schudnúť medzi 1,5 až 2 kilami za týždeň.
Počas „medovej diéty“ nie je povolené rýchle občerstvenie, hotové jedlá, občerstvenie a sladké nápoje všetkého druhu. Namiesto toho sa môžu spracovávať a konzumovať iba prírodné a čerstvé potraviny. Keď sa deň chýli ku koncu, McInnes odporúča pripraviť si spánok z pohára teplého mlieka s jednou alebo dvoma polievkovými lyžicami medu. Alternatívne je možné použiť teplú vodu.
Molekuly cukru sú transportované priamo do pečene
Nápoj by sa mal potom skonzumovať krátko pred spaním. Vrchol sa potom stane v tele, pretože tekuté zlato zaisťuje doplnenie zásob glukózy v pečeni. Pozitívnym vedľajším účinkom je pokojnejší spánok, pri ktorom sa spáli aj veľa tukov. Kvázi štíhly v spánku. Pretože stabilný prísun energie do mozgu zaručuje, že spaľovanie tukov počas noci beží na plné obrátky.
Med má toho v rukáve veľa. Pôsobí prirodzene protizápalovo, antisepticky a antihypertenzne. Med má tiež výhodu v tom, že jeho molekuly cukru sú transportované priamo do pečene. Tam sa fruktóza extrahuje a prevedie na glukózu. Ten sa potom uloží do zásoby glykogénu v orgáne. Výsledkom je, že telo má nízku hladinu cukru v krvi a neukladá sa žiadny tuk.
Vďaka optimálne naplneným zásobám cukru a neustálemu prísunu energie do mozgu nie sú žiadne chute. Med navyše chráni srdce a pečeň, zefektívňuje organizmus a podporuje imunitný systém. Prírodná zázračná zbraň - s množstvom zdravej sily pre telo!