Melónový kokteil

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

používania súborov

prísady:

  • 2 plátky melónu bez jadier
  • 2 olúpané kivi
  • 2 šálky vanilkového jogurtu
  • 1 šálka ľadu
  • ktorékoľvek z týchto druhov ovocia v požadovanom množstve: banány, pomaranče, jablká, broskyne, čerešne
  • čerstvá mäta na ozdobu

Spôsob prípravy:

  1. Melón zmiešajte s dvoma kiwi v mixéri.
  2. Pridáme zvyšok ovocia a asi minútu rozmixujeme v mixéri.
  3. Do zmesi pridajte jogurt a ľad, ihneď podávajte.

Prajeme dobrú chuť!

V práci musíte dlho stáť alebo sedieť?

Vedci objavili niekoľko planét s lepšími životnými podmienkami ako tie na Zemi

Gramatický test: Môžete získať maximálne skóre?

Dieťa nehovorí, že trpí úzkosťou, ale bolí ma z toho brucho

Prečítajte si tiež o:

Melounová diéta

5 receptov na mrazené a nízkokalorické dezerty

Ovocie, ktoré vám ráno dodá energiu

Aké potraviny jesť na boj proti hnačkám

Prvé príznaky menopauzy na pokožke: tipy a opravné prostriedky

Vrodená imunita verzus získaná imunita

Pálenie, modriny alebo porezanie? Zistite, aké sú najčastejšie akútne rany a ako sa o ne správne starať

Zázrak v miske: ovocný šalát

Spojenci tela v chladnom období: antioxidanty

Ovocie - vynikajúci zdroj antioxidantov

O lete a príliš veľa kalóriách

Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.

Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.

Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.

Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.