Menopauzálna bolesť na hrudníku Čo robiť.

Pomoc pri menopauzálnych príznakoch

Čo robiť s bolesťou na hrudníku počas menopauzy?

22.08.2019, 10:33 | af (CF), t-online

Bolesť prsníkov v menopauze je častá a väčšinou má hormonálne príčiny. (Zdroj: Pimonpim Tangosol/Getty Images)

rozdeliť
Pripnutie
Pípanie tlač
Na mail
redakcia

Mnoho žien v menopauze sa sťažuje na naprv nepríjemnom pocite napätia v prsníkoch. Je to spôsobené hormonálnymi výkyvmi v tele. Na zmiernenie bolesti na hrudníku môžu pomôcť špeciálne zábaly, relaxačné masáže a liečivé byliny, ako napríklad mníchovo korenie.

prehľad

Príčiny: Ako vzniká bolesť na hrudníku

Príznaky menopauzy sú príznakmi nerovnováhy medzi dvoma hormónmi. Hladina progesterónu klesá a prevažuje ženský pohlavný hormón estrogén. Problém tu: hormón žltého telieska progesterón znižuje zadržiavanie vody spôsobené estrogénom. Ak je obsah progesterónu nižší, môže to viesť k napätiu a bolesti v oblasti hrudníka. Bradavky sa môžu stať mimoriadne citlivými na dotyk.

Mastodynia je lekársky výraz pre citlivosť prsníkov. U žien súvisí s cyklom a často sa vyskytuje ako súčasť predmenštruačného syndrómu (PMS). Počas druhej polovice cyklu sa prsia mierne zväčšia - tým sú prsníky napnuté asi u každej druhej ženy.

Menopauza: Toto sú bežné sťažnosti

Fotoséria so 6 obrázkami

V rokoch pred menopauzou sa navyše mení štruktúra prsníka a prsného tkaniva. S regresiou žľazového tkaniva spojenou s týmito zmenami sa môžu vyvinúť benígne uzliny (cysty), ktoré tiež spôsobujú bolesť na hrudníku. Nie je nezvyčajné, že dôjde k infekcii prsníka. Denný stres môže bolesť na hrudníku ešte zhoršiť. Pretože fyzický a psychický stres ovplyvňuje aj mesačný cyklus mozgom.

Zmiernte príznaky: Domáce lieky na bolesť na hrudníku

Ženy, ktoré trpia menopauzálnymi bolesťami na hrudníku, môžu nájsť úľavu pomocou niekoľkých jednoduchých vecí. Pomáhajú upokojujúce masáže, tvarohové obklady alebo podložky z listov bielej kapusty. Zábaly sú príjemne chladivé, pôsobia dekongestívne a sú prospešné. Jednoducho potrite asi centimetrovú látku chladným tvarohom a priložte si ju s tvarohom na hruď. Mimochodom, tvaroh by nemal vyjsť priamo z chladničky. Teraz položte na tvarohový obal látku a nechajte všetko pôsobiť.

Lekárska pomoc: Progesterónový gél zmierňuje bolesť na hrudníku

Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako tri mesiace, mali by ženy navštíviť gynekológa. V praxi sa často vykonáva ultrazvuk na objasnenie príčiny, aby sa mohla zahájiť cielená liečba na zmiernenie príznakov. Progesterónový gél, ktorý sa nanáša priamo na bolestivý hrudník a účinkuje okamžite, sa osvedčil.

Prírodná pomoc: mníšske korenie zmierňuje bolesť

Proti nepríjemným pocitom na hrudníku údajne pomáha aj mníšske korenie, známe tiež ako agnus castus alebo cudné bahno. Zodpovedajúce prípravky sú dostupné vo forme kapsúl a tabliet. Účinné látky liečivej rastliny ovplyvňujú uvoľňovanie neurotransmiteru dopamínu a tým normalizujú uvoľňovanie hormónu prolaktínu tvoriaceho mlieko v hypofýze. To znižuje nepríjemný pocit napätia v hrudníku pred dňami.

Mníchovo korenie je zvyčajne dobre znášané, ale alergia na rastlinu by mohla spôsobiť svrbivé vyrážky. Môže tiež trvať niekoľko týždňov, kým mníšske korenie zaberie. Preto by sa ženy mali predtým, ako sa uchýlia k tomuto bylinnému lieku, porozprávať so svojím lekárom. Ak sa liečba nezlepší a stále trpíte menopauzálnymi bolesťami na hrudníku, hormonálna terapia môže prípadne pomôcť napraviť nerovnováhu hormónov.

Menopauza:Menopauzálne príznaky
Je to rakovina?:Čo znamená bolesť na hrudníku
Rôzne príčiny:Čo je za boľavými bradavkami?
Potenie v menopauze:Takto sa vyskytujú návaly horúčavy
Menopauza:Nástup a trvanie menopauzy
Hormonálny prírastok hmotnosti:Chudnutie počas menopauzy
Antikoncepcia v menopauze:Môžete otehotnieť počas menopauzy?
Chaos cyklu stredného veku:Nepravidelné krvácanie je normálne

Liečba však nemá vedľajšie účinky a predstavuje zvýšené riziko rakoviny prsníka a srdcových infarktov. Výhody a nevýhody hormonálnej liečby by sa preto mali dôkladne prediskutovať s lekárom.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.