Metóda chudnutia sa trasie - užitočné alebo nie blog
V dnešnej dobe téma produktov na chudnutie ovplyvňuje a zamestnáva čoraz viac ľudí, či už mladých alebo starých, žien alebo mužov. Správna strava, správna kondícia a predovšetkým správna postava.
Čo s tým často súvisí? Stratiť váhu. Je to nevyhnutný problém, pre ktorý mnoho ľudí hľadá najoptimálnejšie a najrýchlejšie riešenie. Preto rôzne zdroje samozrejme ponúkajú všetky druhy produktov na chudnutie. Jedným z týchto spochybňovaných produktov sú okrem iného známe koktaily na chudnutie a „formálna strava“, ktorá sa s nimi vykonáva. Mnoho značiek a predajcov ich ponúka. Ale ako efektívne sú chudnutie skutočne otrasené?
Aby sme si na túto otázku trochu odpovedali, pozrime sa na 3 rôzne verzie týchto shakeov na chudnutie.
Cellufínová figúrka sa trasie
Zázračné produkty na chudnutie často dávajú ľuďom nádej na rýchly efekt chudnutia bez vplyvu na kondíciu alebo zmenu stravovania. Chvilka Cellufine na obrázku však vo svojom popise rýchlo objasňuje: Pre požadovaný účinok produktov na chudnutie je nevyhnutná nízkokalorická strava. Slúži ako náhrada jedla, ale funguje iba s inak vyváženou stravou, pri ktorej je možné koktail použiť ako doplnok v daných dávkach. Pozitívny zoštíhľujúci účinok tohto kokteilu pochádza z vysokého obsahu živín, ktorý okrem iného ponúka vysoký obsah bielkovín, vitamínov a vlákniny. Aplikácia koktailu Cellufine je stále jednoduchá a je vhodná na udržanie súčasnej hmotnosti aj na redukciu hmotnosti. Musíte len nahradiť jedno alebo dve jedlá denne pretrepaním.
- bez sóje. ľahká príprava iba s vodou - s vysoko kvalitnými mliečnymi bielkovinami a aminokyselinami AminoFem
-Reklama - Posledná aktualizácia 29. 5. 2020/Partnerské odkazy/Obrázky z rozhrania Amazon Product Advertising API
Naskladané životne dôležité jedlo
Proteínový prášok Almased Vitalkost tiež zdôrazňuje, že požadovaný prínos v súvislosti s produktmi na chudnutie je možný iba v prípade nízkokalorickej stravy. Tento produkt na chudnutie zase inzeruje, že použitie tohto produktu by nemalo znižovať aktivitu štítnej žľazy, ktorá sa často nachádza v diétach. Touto neustálou aktivitou sa má zabrániť známemu jo-jo efektu (= prírastok hmotnosti po ukončení diéty), aby tento chvenie zabezpečilo trvalé zníženie hmotnosti. Existujúca svalová hmota, ktorá sa pri diéte často zmenšuje, by sa mala zachovať kvôli vysokému obsahu bielkovín a mal by sa spaľovať iba tuk. Napriek potravinovej náhrade by mal koktail poskytnúť dostatok živín pre dostatočný prísun energie, aby ste v každodennom živote nepociťovali nijaké narušenie.
-Reklama - Posledná aktualizácia 29. 5. 2020/Partnerské odkazy/Obrázky z rozhrania Amazon Product Advertising API
Happy Slim Shake
Theteme.now Happy Slim Shake je vegánsky proteínový prášok, ktorý je vyrobený ako pre ľudí, ktorí chcú znížiť svoju váhu, tak pre športovcov ako ideálna športová výživa. Prísľubom je zdravá metóda chudnutia bez cvičenia alebo jojo efektu. Je vhodný na chudnutie, budovanie svalov a tiež lepší spánok, vyžaduje však aj vyváženú stravu. Rovnako ako u ostatných koktailov na chudnutie, aj tu je teraz Happy Slim Shake založený na bohatých prírodných živinách. Úspech v tomto pretrepaní spočíva v týchto dodávateľoch energie, ktorí majú útočiť iba na tukové zásoby. Napriek tomu, že sa nepoužívajú žiadne látky potlačujúce chuť do jedla, koktail by mal vďaka proteínu dokonale slúžiť ako doplnková energia.
-Reklama - Posledná aktualizácia 29. 5. 2020/Partnerské odkazy/Obrázky z rozhrania Amazon Product Advertising API
Inzerované efekty sú podobné pre všetky tri otrasy. A čo ceny? Všetky tri koktaily na chudnutie sa pohybujú v rozmedzí od 15 do 20 eur, pričom koktail Cellufine je o niečo drahší ako porovnateľné produkty za 19,95 eur. Napriek varovaniu, že v ideálnom prípade by sa mal každý z produktov používať iba tri týždne a pre ďalšie použitie by sa mali poradiť s lekárom, všetci traja poskytovatelia tiež ponúkajú ceny predplatného pre dlhšie používanie. Diéta s umelou výživou je všeobecne určená na použitie najviac tri týždne. Ale potom to má zmysel, ak chcete schudnúť dlhodobo?
Napríklad ísť na receptúru s predloženými výrobkami má prirodzene určité výhody. Je to jednoduchá metóda - rýchlo premiešate kokteil, a tým ušetríte jedlo, a teda aj čas na prípravu a tiež pár kalórií. Nemusíte počítať žiadne kalórie. Túto metódu je ľahké integrovať do každodenného života a spolu s trasením pri chudnutí ponúka všetky dôležité živiny, ktoré potrebujete. Pri iných diétach sa im vyhýbajú, keď musíte vylúčiť určité skupiny potravín. Výhodou je tu aj vysoký obsah bielkovín, ktorý nerozkladá svaly. Účinok chudnutia nastáva pri umelej diéte v krátkom čase, t. J. Niekoľko dní alebo troch spomínaných týždňov - pocit úspechu je preto o to viac motivujúci.
Diétne úspechy produktov na chudnutie
Napriek tomuto rýchlo sa rozvíjajúcemu pocitu úspechu sa receptúra rýchlo stáva monotónnou a nudnou. Z troch predstavených koktailov sa ponúka iba kokteil itme.now Happy Slim Weight Loss Shake v najmenej siedmich rôznych príchutiach. Na druhej strane figúrkový koktejl Cellufine má iba jednu príchuť a Almased Vitalkost Shake bez špecifickej príchute s odporúčaním pridať korenie, napríklad škoricu. Okrem nedostatku tuhej stravy je tu aj malá variácia chutí, ktorá túto metódu z dlhodobého hľadiska znehodnocuje. Náklady na takéto chvenie sú samozrejme mnohonásobne vyššie ako náklady na bežné jedlo, čo z dlhodobého hľadiska predstavuje veľkú záťaž pre peňaženku.
Jojo efekt, ktorý sa objaví po mnohých diétach, je tiež problémom tejto metódy. Aj keď proteínový prášok Almased Vitalkost inzeruje, že by sa tento účinok nemal prejaviť, je pri všetkých metódach známe, že trvalé zníženie hmotnosti je možné dosiahnuť iba zmenou stravovania. Pretože formulovaná strava je tiež krátkodobou stravou, jojo-efekt sa rovnako často prejaví, ak potom znova zjete vyšší počet kalórií.
Záver
Tieto chudobné koktaily vo forme formulovej stravy sú preto vhodnou metódou na rýchle chudnutie. To tiež ukazuje jeho pôvod v medicíne, kde sa pôvodne používal pre veľmi vážnych ľudí pred operáciou. Okrem toho sú tieto produkty na chudnutie vhodnejšie pre ľudí, ktorí inak už dodržiavajú zdravé stravovacie návyky a chcú rýchlo schudnúť. Naše tri porovnávacie produkty to vo svojich popisoch jasne uvádzajú. Ak chcete schudnúť z dlhodobého hľadiska, trasenie pri chudnutí je samozrejme dobrým prvým krokom k zhodeniu pár kilogramov a získaniu určitej motivácie. Ale potom alebo v priebehu tohto musí nasledovať zmena stravovania, aby to malo z dlhodobého hľadiska zmysel.