Michael Phelps Nutrition Plan Nutričná oblasť

Michael Phelps plán výživy

z LittleArnold »24. júla 2012 18:52

nutričná

Práve som objavil nasledujúci článok v knihe Stupid, o pravdivosti veci sa dá špekulovať.
http://www.bild.de/sport/olympia-2012-l. .bild.html

Plán údajnej výživy Phelps:
Raňajky: tri sendviče s tromi praženicami, tri čokoládové palacinky, omeleta s piatimi vajíčkami, tri plátky francúzskeho toastu a miska kukuričnej krupice.

Obed: 500 gramov cestovín obohatených o vitamíny a vlákninu, dva veľké sendviče so šunkou a syrom s majonézou a niekoľko fliaš energetických nápojov.

Večer: 500 gramov cestovín, pizze a opäť energetické nápoje.

sa zdá byť pre súťaživého športovca dosť nečistá, myslím si, že tých 12 000 kalórií je príliš veľa.

Re: Michael Phelps plán výživy

z weeKenD.O »24. júla 2012 20:16

Re: Michael Phelps plán výživy

z Mathias93 »24. júla 2012 20:24

Aj keď nemusí konzumovať 12 000 kalórií, je to stále dosť (ak plávate iba celý deň ...).

Chcieť pokryť všetko „čisté“ je nemožné alebo by to bolo celkom mučením.

Re: Michael Phelps plán výživy

z Posledná sekunda »24. júla 2012 20:33

Re: Michael Phelps plán výživy

z lou18 »24. júla 2012 20:34

Re: Michael Phelps plán výživy

z Perkunas »24. júla 2012 21:10

Tu by sme nemali chápať kauzalitu a koreláciu. Je zrejmé, že tí, ktorí majú výhody, sú obzvlášť dobre predurčení na šport a že tieto vlastnosti sú tu obzvlášť dobre zastúpené.

Samotnému Phelpsovi: je to to isté, ako to bolo vtedy s Arnim a kolegami. Vypracovali tiež tie najbláznivejšie plány (napr. Ísť do lesa a zdvihnúť kmene stromov a podobné vtipy) a potom prišli na to, že ľudia tomu skutočne veria. Skutočný príbeh, mimochodom, je tiež v jeho biografii.

Re: Michael Phelps plán výživy

z Whey_man »24. júla 2012 21:17