Mierna konzumácia piva nezvyšuje telesnú hmotnosť
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Mierna konzumácia piva, s alkoholom alebo bez neho, nespôsobuje prírastok hmotnosti ani zmeny telesnej hmotnosti. Toto je záver štúdie, ktorú vykonali španielski vedci na Vyššej rade pre vedecký výskum v Madride. Výskum dnes predstavil rumunským lekárom Dr. Ascension Marcos na Národnej konferencii rodinného lekárstva v Ploiesti.
Štúdia sa uskutočnila na skupine dobrovoľníkov vo veku od 20 do 42 rokov a experimentálne obdobie trvalo 10 týždňov, počas ktorých si všetci účastníci štúdie udržiavali svoj životný štýl a stravu. Jedinou zavedenou zmenou bola zmena, ktorá sa týka konzumácie bežných nápojov a konzumácie piva s alkoholom alebo bez alkoholu.
Počas prvého týždňa všetky subjekty upustili od pitia alkoholu. v nasledujúcich štyroch týždňoch a náhodne, v závislosti od skupiny, do ktorej boli určení, zaviedli do bežnej stravy pivo s alkoholom alebo bez alkoholu v množstve zodpovedajúcom miernej konzumácii alkoholu, konkrétne 20 - 24 g/deň pre mužov. (2 poháre 330 ml piva) a 10 - 12 g/deň pre ženy (1 pohár 330 ml piva).
Okrem iných parametrov vedci analyzovali zmenu hmotnosti, percentuálneho podielu telesného tuku a indexu telesnej hmotnosti so záverom, že nedochádza k žiadnym zmenám. Tiež sa uskutočnila analýza stravy a fyzickej aktivity vykonávanej subjektmi počas obdobia štúdie a uskutočnili sa merania kožných záhybov a obvodov tela. „Antropometrické merania preukázali, že mierna konzumácia piva, či už s alkoholom alebo bez alkoholu, nezmenila obvod ruky, pásu a bokov; v kožných záhyboch nedošlo k nijakým významným zmenám.“, uviedol doktor Ascension Marcos, výskumný pracovník, riaditeľ skupiny pre imunonutričnú výživu na oddelení metabolizmu a výživy v Najvyššej rade pre vedecký výskum.
Ďalšie výhody miernej konzumácie piva
Vyrobené z prírodných surovín (voda, jačmeň, chmeľ a kvasnice), pivo je nápoj, ktorý je súčasťou vyváženej stravy a životného štýlu. Pivo, oceňované pre svoju sviežosť a povzbudzujúce účinky, má dôležitú úlohu v kvalite života spotrebiteľov. Mnohé z doteraz uskutočnených výskumov tiež ukazujú, že pivo konzumované v miernom množstve má priaznivé účinky na mnohé aspekty týkajúce sa zdravia, vrátane znižovania rizika kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky, osteoporózy atď. (Zdroj: „Výhody miernej konzumácie piva. Súhrn vedeckej literatúry“, 4. vydanie, dotlač v roku 2010).
Pivo ponúka úžasnú chuť a nenahraditeľný zážitok. Je to nápoj, ktorý už dávno prekročil akúkoľvek hranicu vďaka svojmu daru spájať priateľov a uľahčovať komunikáciu. Je to tiež príjemný nápoj a vynikajúca zámienka na socializáciu. Príjemné chvíle dobre padnú pri pive!
Združenie „Rumunskí pivovarníci“ bolo založené v roku 2004 a má päť najväčších rumunských výrobcov piva: Bergenbier, Heineken Rumunsko, Romaqua Group, United Romanian Breweries a Ursus Breweries.