Milujem svoje dieťa, nenávidím svoje telo
Neviem, ako sa majú ostatní, ale ja, čo sa týka trápnych momentov, vynikám vynikajúco: od pevného krvácania z nosa, keď som predvádzal prezentáciu, a po zlomenie päty topánky, keď som bol na prvom rande. Najnovšie z nich sa stalo, keď som stretla tehotnú kamarátku, ktorú som istý čas nevidela, ale nevedela som presne, kedy by mala porodiť a jej príspevky na sociálnych sieťach mi neponúkali akákoľvek stopa k tomu. Takže s úsmevom na tvári a nesmierne nadšeným, že ju vidím v plnej nádhere budúcej mamičky, sa jej pýtam: „No, kedy rodíš?“. Ak ste sa niekedy transponovali do mytologického sveta starovekého Grécka a pokúsili ste sa vizualizovať okamih, keď Pandora otvorí krabicu prijatú ako dar od Dia, takto by vyzerala scéna. Pokúšajúc sa maskovať vynútený úsmev, ktorý predo mnou skôr skrýval papyrus neortodoxných myšlienok, odpovedala, že už rodila a jej dcéra má dva mesiace. Ak chcem podrobne uviesť, aký trápny bol okamih po jej odpovedi, nemyslím si, že by to malo zmysel, ale môj okamih „iskrenia“ ma prinútil premýšľať ešte dlho potom.
Nikdy nebol tehotná a keď už neberiem do úvahy možnosť dieťaťa, môj záujem o to, čo to znamená byť matkou - o tom, ako sa mení celý váš život, od fyzického vzhľadu cez priority alebo časový plán spánku - bol nulový. V priebehu času som mal interakcie s čerstvými matkami, ale vždy som sa k téme správal dosť povrchne, neprejavoval som dostatok empatie a neskúšal som skutočne pochopiť a asimilovať ich nové držanie tela. Na čo samozrejme nie som hrdý, ale po tejto udalosti som sa to snažil napraviť.
Ako zvedavý a usilovný študent som teda začal skúmať svoju novú štúdiu: Mom Body.
Viem, čo znamená mama džínsy alebo účes pre mamu, ale čo znamená „telo matky“? Kedy sa stala typológiou a prečo? Čím sa líši od toho, ktorý ste mali predtým? Budeš rovnaká ako pred pôrodom? Aký vplyv má názor spoločnosti na vašu psychiku a fyziku po pôrode ďalších desiatich otázok v rovnakej kategórii?.
V štúdii uskutočnenej v roku 2015 s názvom „Nespokojnosť tela u tehotných žien: integrujúci prehľad literatúry“ bolo nájdených 2 501 článkov týkajúcich sa fyzického vzhľadu alebo nespokojnosti s vlastným telom a tehotenstvom. V ďalšom prieskume, ktorý uskutočnila webová stránka Today, sa uskutočnilo rozhovorov s viac ako 3 000 matkami, z ktorých 31% uviedlo, že nie sú spokojné so svojím telom, a dve tretiny sa obávajú, že ich partnerky ich už prestávajú považovať za atraktívne. a že obrázky celebrít v neuveriteľnej kondícii pár mesiacov po narodení zvyšujú ich sebavedomie.
Väčšinou som dostal rovnaké odpovede, keď som sa začal rozprávať so ženami, ktoré rodili, a povedal mi, ako sa spojenie s ich telom zmenilo o 180 stupňov. Ioana vo veku 35 rokov a matka dvoch detí vyznáva: „Počas prvého tehotenstva som pribrala 25 kilogramov. Pozeral som sa do zrkadla a nevidel som nič iné ako obrovskú guľu, ktorá so mnou nemala nič spoločné. Nestotožnil som sa s mojím novým vzhľadom a dúfal som len, že toto obdobie čo najskôr uplynie a vráti sa do normálu. Za prvé mesiace sa mi podarilo schudnúť 15 kilogramov, ale nič už nebolo také ako predtým. Moje boky sa rozšírili, moje prsia stratili pevnosť po tom, čo som prestala dojčiť, a skončila som s prebytočnou pokožkou okolo brucha. Zažil som veľa pocitov a emócií, od psychického šoku, keď som si uvedomil, že sa veci nezlepšujú, až po depresie. Nie je nič horšie ako mať dieťa a nedokázať si ho užiť tak, ako by malo, pretože negatívne myšlienky na vlastné telo zatemňujú celú tvoju existenciu. “.
Andreea mala 25 rokov, keď otehotnela, a povedala mi, že si želá, aby jej niekto presne povedal, aké sú vedľajšie účinky tehotenstva, aby nebolo všetko ružové a kúzelné. „Čakala som, že budem mať problémy so striami, čítala som o nich a hoci som používala všetky možné krémy, stále som sa stala majiteľkou nejakej krásnej krásky na nohách a bruchu. Mala som prirodzený pôrod, pôrod som mala sedem hodín a kvôli napätiu počas vypudzovania som potom začala čeliť hemoroidom. Nie je to prvá vec, na ktorú si spomeniete, keď zistíte, že budete mať dieťa, že? Okrem toho som mal tiež problémy s krvácaním ďasien a nezakrývali ma nijaké topánky, teraz ich nosím takmer viac. “
Séria posudkov vyvrcholila Alexandrou, ktorej prvé vyhlásenia na túto tému boli: „Milujem svoje dieťa, ale nenávidím svoje telo. Viem, že je to úplne úžasná vec, ktorú vo mne vyvinula bytosť, a za to môžem byť len vďačný, ale môj nový vzhľad mi spôsobil emočné problémy. Sú to už tri roky, čo som porodila a stále sa mi nedarilo schudnúť alebo zvyknúť si prijať svoje telo. Neustále cítim tlak spoločnosti. Ak mali ľudia na začiatku dosť mierny vzťah k môjmu fyzickému zotaveniu, teraz počujem iba „mali by ste si urobiť prioritu, musíte sa viac starať“. Môj manžel ma na tejto ceste veľmi podporoval a viem, že sa snaží zo všetkých síl, aby som sa opäť cítila atraktívna, ale náš sexuálny život už nie je taký ako predtým. Ak sa mi nepáči, čo vidím, prečo by sa mu to páčilo? Denne bojujem so svojím vlastným telom a nechcem nič iné, ako mať silu milovať seba samého takého, aký som teraz “.
Po diskusiách som teda pochopil, že živím aj spoločenský tlak, o ktorom hovorila Alexandra, a že moja otázka o okamihu narodenia neurobila nič iné, len pridala ďalšiu tehlu k obrovskému bloku myšlienok a frustrácií, ktoré môj priateľ mal. . Prečo je to v poriadku, akceptujeme a nekritizujeme fyzický vzhľad tehotnej ženy a pridávame ďalšie kilogramy na tehotenstve, ale s narodením dieťaťa už neposkytujeme poľahčujúce okolnosti? Očakávame, že sa ženy okamžite vrátia do pôvodnej podoby, akoby sa nič nestalo, a správame sa k tomu ako k najprirodzenejšej možnej veci. A médiá sa starajú o to, aby nás kŕmili týmito povrchnými a vôbec nie empatickými myšlienkami. Pamätáte si, ako vždy vyzerala Kate Middleton, keď vyšla predstaviť každé narodené dieťa svetu? Vyzeralo to, akoby to bolo po vybalení z krabice. Takto vyzerá každý bežný smrteľník niekoľko hodín po tom, čo bojovala s pôrodom duše? To si nemyslím.
Rovnako vidíme zábery Adriany Limy alebo Alessandry Ambrosio len pár mesiacov po pôrode v plavkách, vyzerajúce rovnako ako predtým, s dokonale tvarovaným bruškom a pevnými nohami, a máme dojem, že všetky ženy sú povinné vyzerať rovnako dobre. Ale komu? Každá žena má pod kontrolou svoje vlastné telo a nikto iný ako ona sama nemôže diktovať, ako by mala vyzerať. Každé telo je jedinečné, nech to znie akokoľvek klišé, každý metabolizmus má svoj vlastný rytmus, každé tehotenstvo prichádza s jeho menej dobrými časťami a každá žena prechádza bitkou prijatia a sebalásky, o ktorej nikto nevie.
V poslednej dobe však čoraz viac žien súhlasí s otvoreným prejavom na túto tému, ktorá sa doteraz považovala za tabu a s určitou hanbou. Od Chrissy Teigen - ktorá priznala, že po prvom tehotenstve trpela postnatálnou depresiou a ktorej sa jej teraz po druhom dieťati darí predvádzať nie práve dokonalé časti tela a zabávať sa na vlastnej koži - Beyoncé, ktorá uviedla, že stále nemá ploché brucho, ale s jeho obnovením sa neponáhľa, pretože je to skutočná vec, je to dôkaz toho, že jej telo podporilo tehotenstvo. Blake Lively hovorí, že potrebuje dvoch osobných trénerov a odborníka na výživu, aby sa vrátili k fitnes v extrémne krátkom časovom období, iba ôsmich mesiacov. Chce však objasniť, že tlak, ktorý majú ženy bezprostredne po pôrode na to, aby vyzerali ako modelky od Victorias Secret, je absurdný. Zdôrazňuje, že jej úlohou je vyzerať dobre a že by za normálnych okolností vyvinuli toľko úsilia a nechali veci, aby sa diali prirodzene. Kate Winslet v roku 2008, po dvojnásobnom pôrode, povedala, že jej prsia nevyzerajú skvele a bruško má lepšie dni. Ale napriek tomu je hrdá na svoje telo a miluje všetky svoje nedokonalosti.
Stretávame sa tak s dvoma odlišnými víziami spoločnosti, jednou, ktorá podporuje myšlienku pozitivity tela, a druhou na opačnom póle, ktorá očkuje v mysliach čerstvých matiek, že s ich telom nie je niečo v poriadku, a urobila by dobre, keby konala rýchlo. Okrem týchto dvoch myšlienok nesmiete zabudnúť na to, že v prvom rade ste žena, ktorá má veľa vlastností, ale aj chýb, že pôrod nezruší všetko, čo ste do tej chvíle boli, a nemusí sa z neho stať vaša definujúca charakteristika. Predtým, ako sme boli matkami, boli sme niekoho dcérou, sestrou alebo manželkou, ale nenechali sme sa týmito vzťahmi definovať našu identitu. Je pravda, že žiaden z nich nemal taký priamy a veľký vplyv na organizmus, ale radikálne rozdelenie života pred dieťaťom/po ňom by nemalo prebiehať až tak výrazne.
Vaše telo určite nebude vyzerať rovnako, ale nemalo by sa to nevyhnutne považovať za dobrú alebo zlú vec, ale jednoducho za realitu, ktorú musíte akceptovať. Či už sa po pôrode vyberiete päťkrát týždenne do posilňovne, alebo si kúpite väčšie oblečenie, je dôležité, aby vaše konanie bolo v zhode iba s vami, nie s názorom priateľov, kolegov v kancelárii. alebo tvoj manžel. Robte len to, čo vás robí šťastnými, doprajte si čas a vždy pamätajte na to, že si zaslúžite venovať rovnakú lásku a jemnosť, aké dávate svojmu dieťaťu. Spoločnosť má tendenciu vytvárať typológie, klasifikovať ľudí do rôznych kategórií a presvedčiť vás, že musíte patriť do určitej skupiny. Klasifikácia v takzvanom Mom Body, či už je vnímaná ako manifest sily, alebo naopak ako slabosť, len dáva pečať vlastnému telu. Existoval predtým, ako sa narodil, a bude v tom pokračovať, možno iným spôsobom, ale jediné, čo musíte venovať starostlivosti, je zabezpečiť, aby ste si ho každú sekundu, či už so strie alebo nie, užívali alebo bez brucha, s kilami navyše alebo bez nich.