Milujte svoje telo ako seba samého - PDF na stiahnutie zadarmo
Zvyšuje sa tým strach, že ste neurobili všetko správne. A potom, aby ste si uľahčili svoju myseľ, výrobky kupujeme. Pri bližšom skúmaní však musíme konštatovať: Neexistuje ideálny obraz ženy alebo muža. Neexistuje dokonalé telo. Reklama nám vždy ukazuje skvelo vyzerajúcich ľudí, ale nakoniec sú to vyretušované obrázky veľmi silne nalíčených a niekedy vychudnutých ľudí. Určite existujú ženy, ktorých telá sú veľmi pekne tvarované. Vždy sa nájde niekto, na kom vyzerajú určité oblasti tela lepšie. Nie je to však jediný základ atraktívnosti a nie nevyhnutný predpoklad šťastia. Dobrý vzhľad je ako talent. Môže to byť na chvíľu požehnaním a môže vás urobiť šťastnými alebo nešťastnými v závislosti od toho, ako dotyčného vidíte. Krása je pominuteľná Krása podlieha faktoru času. Vždy to má začiatok, vrchol a koniec. A koniec sa každým dňom trochu blíži. Podvedomie a ego to vedia veľmi dobre. Keď je údajne krása jediným hlavným mestom človeka, hodiny tikajú. Strach z pominuteľnosti silnie.
Nie je to telo, ktoré požaduje viac potravy. Je to psychika, ktorá nás vedie k viere, že vďaka jedlu sa cítime lepšie. To isté samozrejme platí pre alkohol a všetky druhy ľahkých a silných drog. Nejde o pocit viny, ale o to, aby ste sa preukázali zodpovednosťou za seba. Telo si nemôže pomôcť, ak to nie je v poriadku. Je to psychika, v konečnom dôsledku ego, ktorá nás zvedie, aby sme konali, a zároveň sa cítime previnilo. Pocit viny nie je nič iné ako ospravedlnenie, keď to urobíte aj nabudúce. Začína sa akýsi cyklus. Trest ste si odpykali, ak máte počas skutku zlé svedomie a potom sa budete cítiť vinní. Potom to môžete zopakovať, pretože ste opäť zaplatili. Samozrejme potom musíte znova cítiť vinu. Pocit viny vás robí nešťastným. Osobná zodpovednosť vás robí šťastnou. Ralf Hoffmann, 06-2011 Takže čo treba urobiť? Ako môžete byť spokojní so svojím telom? Ako s ním môžete uzavrieť mier? Dozviete sa v ďalšom ebooku. Tím Happy Woman Online vám želá veľa zábavy