Mirela Vaida je žena, ktorá všetkých prekvapila vďaka svojej závideniahodnej postave Monden
Mirela Vaida je moderátorkou relácie Acces Direct, ktorá sa vysiela od pondelka do piatku v Anténe 1. Patrí do kategórie žien so závideniahodnou postavou, najmä po poslednom tehotenstve.
Mirela často vzbudzovala všade obdiv žien kvôli jej mimoriadnemu vystupovaniu v šou aj mimo nej. Aj keď sa doteraz stala matkou trikrát, žena sa môže pýšiť veľmi dobre proporcionálnym telom.
V rozhovore, ktorý sa konal pred časom, sa Mirela strašne pobavila a uviedla, že schudla 10 kilogramov za 7 dní, len dojčila a bola so svojimi malými, keď to potrebovali. Matkina práca sa nikdy nezastaví a niekedy je čoraz náročnejšia, ako tvrdí žena.
Aj keď nedodržiava diéty, ktoré si vyžadujú veľa vášho tela, Mirela má stále niekoľko malých trikov, ktoré jej pomáhajú bojovať s kilami navyše. Žena povedala, že jej strava sa v poslednej dobe viac zakladá na ovocí.
„Po pôrode som nedržala žiadnu diétu, moje diéty nefungujú. Teraz som cítil potrebu jesť veľa ovocia a dokonca aj sladké, zjedol som veľa čokolády. Ale poviem vám pravdu, že večer nejem a vyzerá to veľmi, veľmi silno, “hovorí žena.
Mirela zároveň odporúča ženám, aby nahradili veľké množstvo kávy prírodnými džúsmi alebo čajmi. Najmä večer vyzýva ženy, aby namiesto varených a plných tukových alebo sacharidových jedál jedli ovocie alebo „niečo ľahšie“.
„Ak nejete večer po 7, zo skúsenosti vám hovorím, že to vidno, matky alebo dievčatá. Večer vypite čaj, vypite pohár červeného vína, ale nie viac o pohár. Ak máte hlad, zjedzte niečo ľahké, jogurt, syr alebo si dajte čaj. Niečo veľmi malé, aby ste mali hlad. “