Mladá žena schudla cez 50 kilogramov a ďalej vyhrala Miss UK 2020

Jen Atkin (26) z Lincolnshire získala titul Miss UK na slávnosti v Leicesteri.

Ako správkyňa letiska chcela mladá žena účasťou v súťaži krásy propagovať zdravý životný štýl, keď sa jej podarilo dosiahnuť zo 108 kilogramov na 57 kilogramov.

„Iba sme si to jednoducho všimli. Pred tromi rokmi som si také niečo nemohol predstaviť. Dokázalo sa mi, že vaše ambície a práca sú skutočne odmenené.

Som neskutočne šťastná a vďačná, “povedala Jen.

Mladá žena sa priznala, že sa rozhodla schudnúť po tom, čo ju opustil jej životný partner, a obávala sa, že nikdy nestretne muža, ktorý by ju prijal takú, aká je.

Jen sa podarilo za dva roky zhodiť len niečo cez 50 kilogramov pomocou športu a vyváženej stravy. Momentálne chodí päť dní v týždni do posilňovne, behá, jazdí na bicykli, a aj keď nemá veľmi prísny jedálniček, vždy si dáva pozor na to, čo zje.

Prezradila tiež, ako vyzerá denné menu:

ovsené vločky alebo ovsené vločky, ovocie a jogurt

Snack: ovocie alebo cereálna tyčinka

Obed: polievka, šalát alebo pečené zemiaky

Večera: kuracie alebo lososové so zeleninou

Dezert: Angel Delight (slávna pena vo Veľkej Británii)

---