Mlieko pre dieťa Kedy je povolené kravské mlieko? Dagmar von Cramm
V prvých mesiacoch po narodení dostane dieťa materské mlieko alebo umelé mlieko. Mnoho matiek si ale v istej chvíli kladie otázky: Kedy bude mať moje dieťa dovolené mať kravské mlieko?
Môžem dať svojmu dieťaťu pravidelné mlieko?
Mlieko z kravy - pre deti tabu.
Toto pravidlo platí iba pre tento prípad prvá polovica života. Od šiesteho mesiaca môžu deti dostávať aj kravské mlieko, avšak v obmedzenom množstve. 200 mililitrov kravského mlieka denne v mliečno-zrnej kaši (večerná kaša) je v poriadku.
Prečo majú deti mlieko len od šiestich mesiacov?
Dôvodom obmedzeného množstva je zloženie mlieka: obsahuje asi trikrát viac bielkovín a viac ako trikrát toľko minerálov ako materske mlieko. Spočiatku to znie dobre, ale prebytok živín alebo ich produktov rozkladu v metabolickej ceste ich stále veľmi zaťažuje nezrelé obličky tvojho dieťaťa.
Za normálnych okolností sa bielkoviny, ktoré nie sú potrebné, premieňajú na močovinu, ktorá sa potom vylučuje močom obličkami. Ak je príjem bielkovín alebo minerálov príliš vysoký, sú obličky preťažené a v tele sa hromadí škodlivá močovina. Podľa štúdie Univerzity Ludwiga Maximiliána v Mníchove navyše môže príliš veľa bielkovín vo výžive dojčiat významne zvýšiť riziko neskoršej obezity. A: V porovnaní s materským mliekom obsahuje kravské mlieko menej použiteľné železo, čo môže viesť k nedostatku železa u detí.
Večerná kaša alebo plnotučné mliečne-cereálne kaše
Od šiesteho mesiaca a so zavedením mliečnej a obilnej kaše (recept nižšie vo videu alebo tu) večer môže vaše dieťa tolerovať kravské mlieko: maximálne 200 mililitrov neriedeného plnotučného mlieka za deň spoločnosť DGE odporúča. Nerozlišuje sa medzi čerstvým a trvanlivým mliekom. Nie je však vhodné používať surové mlieko, preferované mlieko, nízkotučné alebo odstredené mlieko.
Kravské mlieko a neurodermatitída
Mnoho detí má obzvlášť citlivú pokožku. Niektoré spočiatku reagujú na zavedenie kravského mlieka do kaše kožná vyrážka. Znamenie začiatku Ekzém môže byť viac mokrý Kolískový uzáver Byť na hlave a tvári, ktoré sa postupne vyvinú do svrbivých, boľavých miest v ohyboch ramien a dutinách kolien. Potom môže byť užitočné nechať mlieko chvíľu v kaši Pre-mlieko nahradiť. Jedálny lístok však príliš neobmedzujte pre podozrenie, môže to spôsobiť nedostatok. Najlepšie je opýtať sa pediatra skôr, ako mlieko nahradíte detskou výživou samostatne.
Atopická dermatitída časom zmizne. Po 10. mesiaci alebo najneskôr na začiatku prvého roku života môžete skúsiť znova, či váš drobček lepšie znáša mlieko.
Môžem dať do fľaše aj kravské mlieko?
Vášmu dieťaťu by v tomto okamihu nemalo byť podané viac mlieka, ako je odporúčaných 200 mililitrov alebo iné mliečne výrobky - samozrejme okrem materského mlieka. Hotové kaše na okamžité mlieko sa zvyčajne pripravujú aj z kravského mlieka.
Nezriedené kravské mlieko nepatrí do fľaše, na to slúži Počiatočná dojčenská výživa. Ak v dome nie je predmlieko, v druhej polovici roka sú povolené výnimky: teraz je znesiteľné celé mlieko zriedené s vodou, najlepšie v pomere 1: 2.
>> Video: Je kravské mlieko nezdravé?
Kedy môžem dať dieťaťu piť mlieko?
Pokiaľ ide o prvé narodeniny prístupy a najmenší sa najedia pri rodinnom stole, môžu to aj urobiť pohár mlieka na raňajky alebo a malá porcia jogurtu byť. Takzvané detské mlieko pre deti od jedného roka môžete pokojne ignorovať: náhradný produkt na pitie mlieka s extra podielom výživných látok je nielen drahý, ale aj príliš sladký.
Je mlieko zdravé pre deti?
Od prvého roku života je kravské mlieko a výrobky z neho dôležitou výživovou zložkou, ktorú vaše dieťa má veľa vápnik za predpokladu.
>> Viac informácií o dôležitom minerále vápnik
Alternatívy k kravskému mlieku v prvom polroku
Materské mlieko je to najlepšie pre vaše dieťa, ale aj s fľašou sa maličké zväčšia a zosilnejú. Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) neodporúča iba kravské mlieko, ale aj ovčie, kozie či kobylie mlieko. Z hľadiska ich zloženia sú bylinné mliečne nápoje úplne nevhodné ako náhrada detského mlieka. Alternatívami sú priemyselne vyrábaná počiatočná a následná dojčenská výživa. Prehľad rôznych druhov detskej výživy (Predkrm, 1, 2 a 3-dielne jedlo, HA jedlo) nájdete v článku „Najlepšie alternatívy dojčenia“.