Mliečny kefír, najlepšie probiotikum a protinádorový liek - Vitality; Ochrana

CHEFIR (mlieko), najlepšie probiotikum a protinádorový liek

Slovo kefír údajne pochádza z tureckého slova „keif“, čo znamená „cítiť sa dobre„. Kefír je živá kultúra, komplexná symbióza viac ako 30 mikroflóry, v kombinácii prospešných baktérií a kvasiniek (húb) zmiešaných s bielkovinami, lipidmi a cukrami. Kefír okrem toho obsahuje aj veľa vitamínov (B1, B2, B6, B7, B9, B12, K, A a D), minerálov (vápnik, fosfor, horčík), aminokyselín a enzýmov. Tryptofán, jedna z esenciálnych aminokyselín, ktorá oplýva kefírom, je dobre známy pre svoj upokojujúci účinok na nervový systém.

kefír

- pri liečbe cukrovky normalizuje hladinu cukru v krvi
- zvonka sa používa na zvlhčenie pokožky; je tiež užitočný pre mastnú pleť.

V prvých dvoch týždňoch liečby sa činnosť žalúdka náhle zintenzívni, tvorí sa dostatok alkoholu a neodporúča sa konzumovať fermentované mlieko ráno nalačno (v tejto prvej fáze). Niekedy je stolica mäkšia, ale liečba by sa nemala prerušiť. U pacientov s pečeňou a obličkami boli hlásené niektoré nepríjemnejšie pocity. Po tomto období tieto reakcie ustanú a zlepší sa činnosť celého organizmu. Od tretieho týždňa liečby sa budete cítiť lepšie.

Ak hubu dlhšiu dobu nepoužívate, potom ju môžete uchovávať až 2 týždne vo vode, v chladničke alebo vložiť do vrecka, v mrazničke. Počas tohto obdobia si ho tiež môžete požičať alebo darovať.