Modriny od diéty! Fórum na chudnutie
Letné dieťa
Odkedy chudnem, mám podliatiny na stehnách! Ale nie, že by som do seba narazil niekde naozaj zle: NIE, stačí to trochu poklepať, zmodrie! moje stehná sú toho plné. keď si oblečiem sukňu, ľudia si myslia, že ma od rána do večera zbijú. Som veľmi v rozpakoch!
Ani lekár nič nezistil a všetko v krvi je v poriadku.
Ale odkedy chudnem, nejedla som mäso, pretože mi nikdy nechutilo mäso. moja svokra povedala, že mám nedostatok železa,
Rozhodne verím, že ide o príznak nedostatku! Len niektoré?
Vie niekto radu?
Nechcem chodiť tak modro škvrnitý. to vyzerá naozaj úžasne.
Shinigami
Hmm, od malička mám modriny od najmenšieho gombíka.
Príznaky nedostatku vylučujem sám zo seba (pretože na 25 rokov?).
Najlepšie urobíte, ak sa spýtate svojho lekára, ktorý by to mal vedieť.
Letné dieťa
Nikdy som niečo také nemal, preto! Bol som tam a zjedol krv a povedal, že je to dedičné. moja mama to nemá, moja babka to nemá, nikto to nemá. iba odkedy som chudla.
myslí si, že je to preto, lebo už nejem mäso. može byť.
ale hovorilo sa, že som v poriadku!
ok ale vyzerá inak! všetky moje nohy sú modré. to nie je normálne! moja svokra práve povedala nedostatok železa.
ale hotovo?
Shinigami
Keď som to rýchlo googlil, nenašiel som príznak modrín pre nedostatok železa.
Ak lekár povie, že je všetko v poriadku, konfrontujte ho so škvrnami. Stále hovorí, že je to v poriadku, do iného Doc.
Letné dieťa
Chcela som odporúčať dermatológovi, pretože som si myslela, že to môže vedieť! ale povedal, že rodinný lekár za to nie je sudcom! áno pozrel sa na ne znova! Teraz užívam šumivé tablety so železom! pozrime sa, či sa to zlepší, je to dobré!
ale to vyzerá naozaj shclimm.
jule66
jule66
PS:
Touto otázkou som sa tiež zaoberal pred časom a opäť som rýchlo vygooglil, čo som vtedy našiel, tu dva príklady:
a sú aj ďalšie. že tu nechcem zverejňovať: - |
Dubidai
Ako dlho neješ mäso?
Najmä železo je látka, ktorú bolo pre našich predkov ťažké získať. Telo preto má triky, ako zabrániť nedostatku: v tele máme niekoľko zásob železa, najväčšie v pečeni, ale aj v kostnej dreni. V pečeni sa nachádza niekoľko gramov iónov železa, ktoré stačia na niekoľko rokov, v ktorej konzumujete veľmi málo alebo vôbec žiadne železo, aby naši predkovia boli schopní prísť aj počas dlhého obdobia hladu bez príznakov nedostatku.
Železo zo živočíšnych produktov je najlepšie používané ľuďmi, to je správne. Ale to, že už nejete mäso, ešte neznamená, že máte nedostatok železa, ako som už povedal, vaše zásoby sú dostatočné na niekoľko rokov diéty s obsahom železa.
A: Mal som dvakrát nedostatok železa a nemal som zvýšenú tendenciu k tvorbe modrín.
Súhlasím s ostatnými: Nájdite si iného lekára.
karla
dieasu
vtáčik
Takže nedostatok železa má skutočne ďalšie príznaky - zvyknem si občas vziať tablety. A modriny mám naozaj len vtedy, keď som si zle ublížil, teda keď si naozaj všimnem, že si narazím náraz. U mňa sa nedostatok železa prejavuje hlavne bolesťami hlavy. Tiež si myslím, že bežné šumivé tablety so železom nie sú veľmi účinné, pretože železo je veľmi náročné na požitie a okolnosti.
Najlepšie urobíte, ak naozaj opäť navštívite lekára (iného) a ukážete mu modriny a opýtate sa ho na nedostatok železa a jeho vedľajšie účinky.
Má tu už niekto napísaný, ale je to pravda. Sme tu laici a nemôžeme vám pomôcť - v extrémnych prípadoch sa len zbytočne zľaknete, pretože na internete je veľa informácií, ktoré môžete rýchlo a bez filtrovania absorbovať. Možno nebudete mať skutočne nič dramatické a potom si to predstavte, pretože tu môžeme predpovedať aj „horšie“ choroby. Takže k lekárovi a rýchlo * stlačte *
Bože môj
zvykli mať vždy modriny pri „zlej“ nevyváženej strave. napríklad s bielkovinovou stravou.
bola vyšetrená krv, bol zistený nedostatok vitamínu k a zlé hodnoty pečene. odkedy robím WW, už žiadne modriny a všetky hodnoty sú v poriadku
p.s. Len si pamätám. Tiež som vždy mala intermenštruačné krvácanie, teda zlú zrážanlivosť, ktorá bola spôsobená aj nedostatkom vitamínu K.
suchar_20
tiež som poznal problém
nejedol som mäso už viac ako 7 rokov a na začiatku som mal vždy nové modriny bez toho, aby som vedel odkiaľ. Po chvíli som zistil, že to súvisí s nedostatkom vitamínu B12 (to nie je u vegetariánov nič neobvyklé), a keďže sa starám o to, aby som mal dostatok B12, opäť sa to úplne normalizovalo! Môžem ti len poradiť, aby si jedol veľa sóje a podobne, potom by to malo samo odísť!
Maripozita
Hodiť do miestnosti ďalší nápad
Schudli ste už 15 kíl a nešetrí sa ani spojivové tkanivo; celkovo to slabne.
(Ako som už písal v inom vlákne, mám tiež veľmi slabé spojivové tkanivo, tiež som išiel k lekárovi, pretože mi vždy rýchlo padne toľko modrín a skutočných modrín. Povedal, že to pochádza z spojivového tkaniva a že je ľahšie prasknutie žíl.).
Stále však choďte k (inému) lekárovi, pretože môj problém nemusí nutne znamenať váš problém
Nedorozumenie
Mám ten istý problém, v minulosti som nikdy nebol citlivý na modriny . Musel som naozaj hrmieť na tele, že niečo vidíš a dnes sa ráno budím so škvrnami na stehnách, ktoré majú priemer 5cm ... (a spal som sám .)
Chcel by som vedieť prečo, môj rodinný lekár pre to nemal vysvetlenie. Všeobecne však zisťujem, že moje nohy sú veľmi citlivé, pri aplikácii pleťovej vody sa v niektorých dňoch nemôžem poriadne dotknúť kolena alebo lýtka, pretože ma bolí najmenší dotyk. O deň neskôr je to chvíľu v poriadku a potom znova a znova .: nič biele: