Moje drahé pivo chudnutie fórum

Julchen9990

Toto je môj prvý príspevok, ktorý tu uverejňujem.
Od pondelka som opäť začala držať diéty.
Teraz som v posilňovni a naozaj to chcem podstúpiť, pretože som nikdy nevážil toľko ako teraz.
Mám 22 rokov, mám 162 cm a vážim celých 84 kg.
A teraz prichádza aj leto.
Teraz však prichádza môj skutočný problém, som zvyknutý pravidelne cez víkendy piť pivo.
Najmä v sobotu, keď prichádza bundesliga, je to pre mňa iba časť hry a teraz som úplne v panike, že to nezvládnem.
Môj manžel sa potom pekne napije a ja sa pozriem do tuby.
Určite to nemôžeš pochopiť, ale musel som teraz svoju frustráciu odpísať z mysle.
Už som si po práci vystačil s pivom po práci, čo mi neprekáža, pretože vtedy chodím na tréning, ale ak bude čoskoro piatok, bojím sa, aby niečo nebolo zlé.
Myslíte si, že by ste mohli vypiť niekoľko fliaš alebo je počet kalórií príliš vysoký?

pivo

Guybrush Threepwood

Čokoláda 2712

s priateľkou sme sa rozhodli schudnúť, ale ona pije víno každý druhý deň.
S našou stravou sa mi relatívne darí. Na druhej strane, dokonca opäť pribrala kilo.

Zaujímalo by ma, či je to alkoholom. Zvyčajne vypije dva alebo tri poháre vína.

(Ach áno, počítame kalórie a ideme plávať.)