Moji muži; Muži; s fórum

Členka od 8. júna 2005
6 príspevkov (ø0/deň)

No, rozprával som sa so svojím učiteľom a ten v tejto súvislosti so mnou súhlasil, že diétne menu môžem zostaviť iba s listom od lekára.

Preto teraz mám za úlohu vytvoriť 4-chodové ľahké jedlo.

Moje úvahy by boli nasledovné:

Polievka: Jasná zeleninová polievka

Ryba: Filet zo pytliaka s varenými zemiakmi a zeleninou z trhu

Hlavné jedlo: Filet z teľacieho mlieka z organického mlieka s listovým špenátom a zemiakovými hranolkami

Dezert: Halušky hrniec položte na úroveň jahodového ovocia

O dezerte som stále nerozhodný, neviem, či si s takým niečím môžete dať aj dezert!?

Členka od 17. januára 2002
43 740 príspevkov (ø 6,34/deň)

Spôsob, akým to napíšete, môže byť ľahký jedálny lístok aj \ "normálny \", pretože záleží na tom, ako si jednotlivé veci pripravíte.

Zeleninová polievka nie je žiadny problém, možno si rybie filé pošírujte lepšie (alebo je to pravopisná reforma * napodobňovanie *), varené zemiaky by na mňa boli trochu príliš, len si myslím, že zelenina je dostatočná.

Nie som si istý nárazníkmi, sú vyprážané a prirodzene absorbujú veľa tuku, je to stále ľahké jedlo? Namiesto toho možno lepšia zemiaková kaša s cuketovými prúžkami.

---