Monica Anghel, prvá obrázková po schudnutí 30 kilogramov
V poslednom roku bola Monica Anghel jedným z najobľúbenejších predmetov tlače, pretože dramaticky schudla 30 kilogramov. Aj keď mnohí pripisovali túto zmenu hypotetickej operácii zmenšenia žalúdka, zdá sa, že všetko sa stalo po operácii chrbtice. Umelec vytvoril pre VIVA! jeho prvý obrázkový s novým vzhľadom, ktorý súčasne odhaľuje, ako sa mu podarilo zhodiť toľko kilogramov a ako sa udržať.
Za posledný rok ohromila Monica Anghel všetkých fyzickými zmenami, ktorými prešla, a dokázala pozoruhodne schudnúť. Hviezda súhlasila, že urobí pre VIVU! prvý obraz po schudnutí 30 kilogramov, z fotiek vidieť nielen jeho vášeň pre jazdu na koni, šport, s ktorým sa udržuje v kondícii, ale aj oveľa štíhlejšia postava. Okrem toho nám umelkyňa povedala všetko o tom, ako dosiahla výkon pri chudnutí, ale aj o pravidlách výživy, od ktorých sa neodchyľuje, aby si udržala výsledok získaný po dvojročnom úsilí.
Akú diétu dodržiava Monica Anghel po tom, čo schudla 30 kilogramov
Monika nedrží prísnu diétu, ale riadi sa niektorými pravidlami zdravého rozumu, ako vysvetlila: „Je to moja voľba, že nebudem jesť chlieb, cestoviny, zemiaky. Nejem hrach, lebo ma nafukuje. Zjem biely kapustový šalát, stvrdnutá varená kapusta mi nerobí dobre. Vzdala som sa samozrejme sladkosti. Dodržiavam niektoré pravidlá, ktoré mi môj odborník na výživu vštepil mimoriadne dobre, viem veľmi jasne, kedy a čo jesť. Viem, že večerné jedlo by malo byť čo najmenšie, takže ak zjete obrovskú misu šalátu, papriky, trochu cibule, trochu cesnaku, trochu rukoly a pridáte k nej varené vajíčko, je to dokonalé. “
Monica Anghel o klebetách: „Tiež som zistila, že mám menej a zomieram“
Aj keď sa hovorilo, že dôvodom drastického úbytku hmotnosti bola operácia redukcie žalúdka, Monica chcela spresniť, že rozhodnutie je založené na operácii chrbtice, ktorá utrpela v júli 2017, v dôsledku čoho musela zmeniť svoj životný štýl. . „Tiež som zistil, že mám menej a umieram, že som dostal infarkt, že mám hepatitídu. Nemám nič, bratia! Teda, niečo mám! Mám energiu, cítim sa lepšie ako kedykoľvek predtým, mám pocit, že mám 18 rokov. Ľudia hovoria, že už nič nejem, že som si podrezal žalúdok. Nie! Keď som hladný, jem. (…) Tento rok, 1. októbra, sú to dva roky od začiatku zmeny, prevádzka kolóny sa uskutočnila pred dvoma rokmi, 6. júla. Doteraz som chudol, pretože to chceli iní, pretože som mal výkyvy hmotnosti. No tentokrát som schudla, pretože som chcela“, Prezradila Monika pre VIVA!.
Viac podrobností o Monice Anghel nájdete vo VIVA! Marca, dostupné na tlačových stánkoch od 1. marca.