Môže sa dojčiaca matka odtiaľto dostať? Od dobrých rodičov
Často si matky kladú otázku, ako môžu večer získať čas bez dieťaťa s dieťaťom, ktoré je zvyknuté dojčiť. Otec predsa nemôže kojiť. Keďže sa s touto otázkou neustále stretávam v každodennej pôrodnej asistencii a často na ňu odpovedám v skupine dojčiacich detí, sú tu moje vedomosti, moje myšlienky a moje vlastné skúsenosti ...
Veľmi veľa dojčených detí sa dojčí aj na spánok, ktorý zvyčajne funguje veľmi dobre, rýchlo a spoľahlivo. Ak máte prsia, ktoré produkujú mlieko. A potom začne mentálne kino dávno predtým, ako skutočne dôjde k prvému večernému stretnutiu matky bez dieťaťa.
Ako môže ďalší opatrovateľ dieťaťa (zvyčajne otec, ale aj drahá a dôveryhodná babička alebo priateľka) zvládnuť sprevádzanie môjho dieťaťa rovnako dobre? A je to pravda: PRESNE TAKTO to nebude fungovať. To však neznamená, že neexistujú ďalšie spôsoby, ktoré umožňujú dojčiacej matke byť vonku a bez dieťaťa.
Rozhodnutie urobiť si pokojnú prestávku
Najdôležitejšou požiadavkou je, aby to chcela aj matka. Aby si naozaj chcela večer zájsť na večeru so svojou najlepšou kamarátkou. Ak sa aj tak večer cítite príliš vyčerpaní a unavení, môžu byť lepšou voľbou výdatné raňajky priateľov vo víkendovej kaviarni vo vašej obľúbenej kaviarni. Je večerná profesionálna schôdzka skutočne dôležitá, pekná a zaujímavá alebo je to len strach zo straty kontaktu s prácou? Takže ak má matka skutočne pevný úmysel ísť večer von a môže sa tešiť na túto malú pauzu dieťaťa, dojčenie jej určite nebude prekážať.
U niektorých matiek toto prianie vznikne po troch mesiacoch, u iných až keď má dieťa „už“ 14 mesiacov. Obidve sú v poriadku a dobré. Prvá nie je ani zlá matka, ani supermatka. Rôzne matky, rôzne potreby. Áno, a aj od dieťaťa k dieťaťu je to iné.
Dokonca som sa trochu viac „zasmial“ synovi dieťaťa ako dievčatám. Možno preto, že s každým dieťaťom čas plynie rýchlejšie. Alebo možno preto, že je to môj prvý syn. Možno bola hladina prolaktínu jednoducho vyššia (hormón dojčenia prolaktín okrem iného spúšťa chovné správanie u cicavcov). Preto pozorne počúvajte, kedy to vyzerá dobre. Iba každá matka to vie sama. A nie šikovná suseda, svokra - a ani pôrodná asistentka.
Mama od vedľa relaxovala na pohovke
Takže teraz možno boli zakúpené lístky na koncert. Alebo bola dohodnutá účasť na večernom podujatí. To znamená, že to začína byť vážne. Musíte odteraz každý večer rozprávať dieťaťu a kedy budete čoskoro preč? Alebo rovno skúste vytvoriť scenár umelej chôdze. Otec sa potom musí pokúsiť nakŕmiť odsaté mlieko, zatiaľ čo mama číha na susednej pohovke. A potom na pravdepodobný protest dieťaťa hovorí: „Vedel som, že to nebude fungovať.“
Č. V rámci prípravy sa musíte tešiť na prestávku na dieťa a dôverovať svojmu otcovi (alebo ďalšiemu blízkemu dieťaťu). To nie je vždy ľahké. Mnoho rodičov kupuje tony fliaš a cumlíkov, aby dostali do dieťaťa odsaté materské mlieko. Pretože by bolo nesmierne príjemné vopred vidieť, že to funguje.
Ale to asi nebude. Pretože to dieťa nemusí robiť, keď vedľa susedí známy zdroj mlieka. V závislosti od dĺžky plánovanej neprítomnosti a veku dieťaťa má určite zmysel vylučovať malé množstvo materského mlieka. Ale veľa detí dojčí pred a po návrate mamy. Zvyčajne je veľmi vďačná, keď je hrudník už trochu napätý ...
Nestresujte dieťa pokusom o spánok
Ak dieťa predtým sprevádzalo iba dojčenie, bude to pochopiteľne podráždené, keď sa otec pokúsi jednoducho ísť spať. Pravdepodobne aj keď sa s tým bude ukladať. Áno, deti sú malé stvorenia zo zvyku, ale sú také flexibilné, že iné veci fungujú aj v iných situáciách. Môže mať teda väčší zmysel sprevádzať dieťa spať v praku. Aj večerná prechádzka, či už s látkou alebo kočíkom, môže uvoľniť dieťa i otca. Potom tam jednoducho ďalej spí, kým sa matka nevráti. Kto chce prebudiť pokojne spiace dieťa presunutím do postele?
Niekedy má väčší zmysel hrať sa s dieťaťom dlhšie, ako stresovať seba a dieťa tým, že sa pokúsite zaspať. Nie je tu žiadna strieborná guľka, ibaže by som videla, čo dieťa potrebuje a ako s ním zaobchádzať s láskou. Existuje toľko ovplyvňujúcich faktorov, ako je vek dieťaťa, jeho aktuálny stav, denný režim, rastové rýchlosti a podobne. Preto je príliš veľa plánovania zbytočné.
Otcovia sú tiež kreatívnejší, ako si niektoré matky myslia, pokiaľ ide o empatické upokojenie dieťaťa aj bez dojčenia. Áno, a dieťa sa tiež môže pokarhať, že tam mama nie je. S láskavou starostlivosťou je to v poriadku a ak sa všetko naozaj, skutočne pokazí, môže otec, ktorý je v tejto chvíli ohromený, zavolať aj svojej partnerke a požiadať o skorší príchod. Alebo ju nechajte dojčiť dieťaťom. „Neúspešný“ pokus o odchod neznamená, že dojčiaca matka už nikdy nemôže sama ísť von. O týždeň neskôr môže situácia vyzerať veľmi odlišne.
Húpané bez stresu
Z vlastných, ale aj profesionálnych skúseností s týmito situáciami viem, že stres je väčšinou oveľa väčší vopred ako večer. S prvou dcérou som začal po asi piatich mesiacoch znova viesť kurzy prípravy na pôrod - takže večerné pracovné stretnutie, kde nemôžeš len tak rýchlo vyskočiť. Aké myšlienky som si urobil, načerpal som litre mlieka a tak ďalej. Tri hodiny spala dcérka objatá proti svojmu otcovi v praku, väčšinou uvoľnená. Samozrejme, že boli aj večerné kurzy, keď bola bdelá a mrzutá. Ale aj to sa otec a dieťa rozkývali bez veľkého stresu. Odstriekané mlieko sa v skutočnosti nikdy nepoužilo ...
Poznám veľa scenárov dojčených detí a krátkodobo neprítomných matiek, ktoré väčšinou fungujú dobre, ak rodičia zostanú flexibilní. Jedna matka dokonca začala s trojdňovou pracovnou cestou bez dojčeného dieťaťa, ktorá bola pre ňu veľmi dôležitá, s veľkými „bolesťami brucha“. Samozrejme s najväčšou obavou, že osemmesačné dieťa odstaví. Stále udržiavala svoju produkciu mlieka pumpovaním a malý človiečik po návrate bez problémov pokračoval v dojčení. Poznám orchestrálnych hudobníkov, ktorí boli zaneprázdnení niekoľko večerov v týždni. Alebo kolegovia, ktorí pracujú v pôrodníctve a ktorí ošetrovali pôrody, o ktorých je známe, že je ťažké ich časovo naplánovať.
Nakoniec to musí byť správne pre rodinu a jej situáciu. V žiadnom prípade nemusíte odstavovať alebo preskakovať spánok. A určite nie na večernú návštevu kina alebo týždennú hodinu jogy. Väčšinou je to naozaj len asi pár hodín bez dieťaťa.
Možno prvý večerný výlet bez dieťaťa vás prinúti chcieť viac. Možno je však túžba nateraz väčšia a dostatočná. Všetko je v poriadku tak, ako to je. Ako matka je skutočne dôležité starostlivo sa o seba starať, aby ste si udržali sily v každodennom živote s dieťaťom alebo veľmi malými deťmi. Každá matka sa musí sama rozhodnúť, či je to hodina doma vo vani alebo tri hodiny v kine. A ak je to stále komplikované, nezabudnite, že je to len relatívne krátky čas, čo nás naše deti potrebujú tak intenzívne.