Mŕtvica všeobecne - rizikové faktory - betanet

1. Stručne najdôležitejšie body

Mŕtvica (tiež sa nazýva apoplexia, urážka alebo mozgová mŕtvica) je ochorenie mozgu s náhlym nástupom („náhle“). Príčinou býva nedostatočný prietok krvi (= mozgový infarkt) po zablokovaní cievy vedúcej do mozgu alebo - zriedkavejšie - krvácanie spôsobené prasknutím cievy (= mozgové krvácanie). Výsledkom je, že nervové bunky dostávajú príliš málo kyslíka a živín a zomierajú. To má za následok rôzne poruchy, napríklad (čiastočné) ochrnutie na jednej strane tela, poruchy reči, poruchy zraku, bolesti hlavy a poruchy rovnováhy.

mŕtvica

Podľa nemeckej organizácie Stroke Aid sa v Nemecku každý rok vyskytne 270 000 mozgových príhod.

2. Rizikové faktory mozgovej príhody

Mŕtvicu môže dostať každý. Pravdepodobnosť ochorenia zvyšujú rôzne rizikové faktory. Niekoľko rizikových faktorov spolu zvyčajne riziko neprimerane zvyšuje. Niektoré rizikové faktory môžete ovplyvniť sami, iné nie.

Ovplyvniteľné rizikové faktory sú:

  • Vysoký krvný tlak (pozri tiež koronárne choroby srdca)
  • Fibrilácia predsiení (nepravidelný srdcový rytmus)
  • artérioskleróza
  • Podvýživa a obezita
  • Sedavý spôsob života
  • Fajčenie a alkohol
  • Vysoká hladina cholesterolu (LDL) a triglyceridov (poruchy metabolizmu lipidov)
  • Vysoká hladina cukru v krvi (nerozpoznaná cukrovka alebo zle kontrolovaná hladina cukru v krvi u diabetikov)
  • Neustály stres
  • Znečistenie vzduchu

Rizikové faktory, ktoré nie je možné ovplyvniť, sú:

  • Vek
  • Dedenie
  • Mŕtvica už trpela
  • cukrovka

2.1. Špeciálne riziká pre ženy

Ženy trpia viac mozgovými príhodami ako muži. Jedným z dôvodov je dlhšia dĺžka života žien a rastúce riziko mozgovej príhody s vekom. Existujú však aj iné príčiny, a preto Americká spoločnosť pre mozgovú príhodu vydala špeciálne preventívne pokyny pre ženy. Uvádzajú sa nasledujúce odporúčania:

  • Ženy by mali tabletku užiť, iba ak nie sú náchylné na vysoký krvný tlak, pretože vysoký krvný tlak plus hormóny sú silným rizikovým faktorom.
  • Tehotné ženy s vysokým krvným tlakom by sa mali poradiť so svojím lekárom, či majú pravidelne užívať liek, ktorý inhibuje zrážanie krvi, ako je napríklad kyselina acetylsalicylová. Znižuje sa tak riziko najbežnejšej príčiny mozgovej príhody, blokády krvných ciev v mozgu.
  • Ženy, ktoré trpia migrénami Pacienti trpiaci aurou by nikdy nemali fajčiť, pretože kombinácia fajčenia a migrény aury je jasným rizikovým faktorom.

3. Prevencia mŕtvice

Zdravý životný štýl obmedzuje alebo eliminuje niektoré rizikové faktory. Prevencia je najlepšou ochranou pred mozgovou príhodou, preto:

  • Zdravo sa stravujte s ovocím, zeleninou, nízkotučnými a nízkotučnými jedlami a pite dostatok tekutín.
  • Schudnite, ak máte nadváhu.
  • Pravidelné cvičenie a šport.
  • vyhnúť sa stresu.
  • Prestaň fajčiť. Viac informácií o ukončení fajčenia.
  • Znížte krvný tlak, ak je to potrebné pomocou liekov.
    Rizikoví pacienti by si mali pravidelne merať krvný tlak po mozgovej príhode v oboch ramenách. Hodnoty krvného tlaku v obidvoch ramenách by sa mali navzájom líšiť iba mierne.

4. Príznaky mŕtvice

Akútna mozgová príhoda je urgentná a vyžaduje si okamžitú liečbu. V prípade nasledujúcich príznakov je nevyhnutné vyhľadať lekára alebo pohotovostného lekára - príznaky sa zvyčajne prejavia jednostranne a náhle:

  • Náhle zmyslové poruchy, slabosť alebo ochrnutie na jednej strane tela, často tváre, ruky alebo ruky, ale aj nohy alebo chodidla.
  • Náhla porucha reči a/alebo ťažkosti s prehĺtaním.
  • Náhle, často krátkodobé poruchy videnia na jednom oku, napr. Oslepnutie, dvojité videnie, rozmazané videnie.
  • Prvýkrát náhla a zúrivá bolesť hlavy.
  • Náhla nerovnováha, problémy s orientáciou.
  • Sprievodnými príznakmi môžu byť závraty a nevoľnosť.

Prchavé poruchy prekrvenia mozgu, tzv. prechodné ischemické ataky (TIA), môžu trvať niekoľko minút až maximálne 24 hodín a môžu sa u nich prejaviť príznaky akútnej mozgovej príhody. Predtým sa považovali za „predzvesť“ cievnej mozgovej príhody, dnes sa im však hovorí „minitahy“ a berú sa rovnako vážne ako „skutočná“ mozgová príhoda, pretože môžu zostať menšie škody a riziko ďalšej mozgovej príhody je rovnako vysoké ako po mozgovej príhode.

4.1. Aplikácia ťahu

Nemecký pomocník s ťahmi vytvoril aplikáciu s najnovšími správami a rozsiahlymi poznatkami o mozgových príhodách, ktorá pomáha aj v prípade núdze. Takzvaný FAST test vysvetľuje, ako rýchlo a ľahko sa dá skontrolovať, či došlo k mŕtvici. Okrem nemčiny je test vysvetlený aj v angličtine a turečtine. V prípade núdze je tiesňové volanie možné stlačením tlačidla.

Aplikácia obsahuje aj kontrolné zoznamy, vedomosti a informácie o bezplatných lekárskych aplikáciách v oblasti mozgových príhod, ako aj informácie o pobyte na mozgovej príhode.

Aplikácia je k dispozícii bezplatne v Apple Store (Apple iOS) a v Google Play Store (Android) pomocou vyhľadávacieho výrazu „Stroke Help“.