Mužská neplodnosť

počet spermií

Mužská neplodnosť. Mýty. Keď je páru diagnostikovaná neplodnosť, vykoná sa ako prvý test spermiogram.

Neplodnosť znamená neschopnosť páru otehotnieť po roku nechráneného sexu. Štatistiky ukazujú, že 35 - 40% prípadov neplodnosti sú spôsobených mužmi, 35 - 40% prípadov neplodnosti sú ženy. 20 - 30% prípadov neplodnosti nemá žiadne známe príčiny.

Čo znamená mužská plodnosť?

Asi 200 miliónov spermií je zmiešaných so spermou, ktoré sa majú vylúčiť jedinou ejakuláciou. U väčšiny mužov je 15 až 45 miliónov týchto spermií dostatočne zdravých na to, aby oplodnili oocyt. Ale iba 400 prežije po ejakulácii. Iba 40 spermií zo 400 navyše končí v blízkosti oocytov (ženských reprodukčných buniek), ktoré prežili nepriateľské prostredie vagíny. Po ďalšom procese, ktorým zostávajúce spermie vyvŕtajú priestor cez tvrdú vonkajšiu vrstvu oocytu, sa iba jedna dostane k oocytu a oplodní ju.

Hlavné príčiny mužskej neplodnosti:

  • Nízky počet spermií
  • Pomalá pohyblivosť (pohyb)
  • Abnormálna morfológia (tvar a veľkosť)
  • Iné poškodenie spermy

Aj keď odborníci poznajú príčiny mužskej neplodnosti, neznáma je príčina…. za príčinou. Existuje mnoho faktorov - životný štýl, genetika, fyziológia - ktoré by mohli vysvetliť nízky počet spermií, pomalú pohyblivosť alebo abnormálny tvar.

Tu je to, čo je v obchode pre každého, aby zlepšil vašu plodnosť:

  • Prestaň fajčiť! Fajčenie súvisí s nízkym počtom spermií a pomalou pohyblivosťou.
  • Znížte konzumáciu alkoholu. Alkohol znižuje produkciu spermií.
  • Dbajte na váhu! Muži s nadváhou aj s podváhou môžu mať problémy s plodnosťou. Pri príliš veľkej hmotnosti sa vyskytujú hormonálne poruchy. Ak je muž príliš chudý, môže mať nízky počet funkčných spermií.
  • Nadmerné cvičenie nepriamo znižuje počet spermií znížením množstva testosterónu v tele.
  • Drž sa ďalej od steroidov! Môžu spôsobiť kontrakcie semenníkov, čo vedie k neplodnosti.
  • Nízka hladina vitamínu C a zinku v potravinách môže spôsobiť zhlukovanie spermií.

Ďalšie faktory, ktoré bránia mužskej plodnosti:

  • Niektoré antibiotiká
  • lieky
  • Abstinencia od sexu (viac ako pár dní)
  • varikokéla
  • Neliečené infekcie (sexuálne prenosné a iné)
  • Liečba ožarovaním a chemoterapiou
  • Veľmi vysoká horúčka
  • Nadmerný stres.