Myslite na svoju štítnu žľazu
Autor: Barbara Rohrhofer 22. novembra 2017 0:04
Príznaky sú podobné prejavom problémov s duševným zdravím alebo sa cítia ako menopauzálne príznaky: nedostatočná činnosť štítnej žľazy často nie je rozpoznaná.
Postihnutí ľudia sa cítia unavení a apatickí. Môžu sa vyskytnúť aj bolesti kĺbov a svalov, vypadávanie vlasov a lámavé nechty. Mnoho pacientov tiež uvádza depresívne nálady, ak trpia nedostatočnou činnosťou štítnej žľazy, ktorej najčastejšou príčinou je nedostatok jódu. Ľudia s týmito príznakmi často hľadajú príčiny dlho, kým sa konečne prejaví podozrenie na dysfunkciu štítnej žľazy a v krvi sa hľadajú konkrétne hormóny a protilátky.
Neplodnosť a impotencia
"Neliečená hypotyreóza u žien často vedie k menštruačným poruchám. Aj neplodnosť je možným dôsledkom, pretože produkcia hormónov je vo vaječníkoch náročnejšia," hovorí primár Michael Gabriel, riaditeľ Inštitútu pre nukleárnu medicínu a endokrinológiu Fakultnej nemocnice v Kepleri. "Riziko potratov a predčasných pôrodov je u tehotných žien oveľa vyššie. U mužov môže dôjsť k zníženiu sexuálneho záujmu a impotencie." Pretože v prípade hypofunkcie sa metabolizmus spomaľuje, zvyšuje sa sklon k obezite a zvýšenej hladine cholesterolu, "tvrdí odborník." Liečba tabletami so syntetickým tyroxínom - najdôležitejším hormónom štítnej žľazy - môže opäť normalizovať hladinu tukov v krvi. "Okrem liekovej terapie to znamená Výživa je dôležitým pilierom v terapii a prevencii. “Štítna žľaza je príkladom toho, ako sa dolaďujú biochemické procesy. Vyvážená a premyslená strava je ideálnym doplnkom na zabezpečenie toho, aby naša najväčšia endokrinná žľaza zostala zdravá, "hovorí Gabriel. Obzvlášť opatrní by mali byť vegáni a vegetariáni.
Jód a selén sú najdôležitejšie „stavebné kamene“, ktoré by mala obsahovať vaša každodenná strava. „Základom liečby mikroživinami by mala byť laboratórna analýza,“ hovorí profesor Michael Gabriel a upozorňuje, že hypotyreóza nie je zriedkavé ochorenie. Postihnutých je okolo 25 percent ľudí nad 60 rokov.
jód je stopový prvok, ktorý si telo nedokáže samo vyrobiť, ale ktorý štítna žľaza potrebuje na výrobu dôležitých hormónov. V Rakúsku je obyvateľstvo od roku 1963 zásobované jódom prostredníctvom jodidovanej kuchynskej soli. Vďaka zvýšenému používaniu neodjodovanej soli sa zásoby jódu v posledných rokoch opäť zhoršili, píše Rakúska spoločnosť pre štítnu žľazu. Dobrým zdrojom jódu sú morské ryby a jodizovaná kuchynská soľ.
selén prispieva k tvorbe hormónov štítnej žľazy. Ak je nedostatok selénu, produkuje sa menej hormónov štítnej žľazy a zvyšuje sa štítna žľaza. Štúdie preukázali, že selén má priaznivý vplyv na priebeh takzvanej „Hashimotovej tyreoiditídy“. Pri tomto ochorení napáda štítna žľaza vlastný obranný systém tela a môže ju zničiť „zápalovou reakciou“.
Žehlička: Ak je štítna žľaza neaktívna, orgán nie je schopný absorbovať dostatočné množstvo železa. Ak je nedostatok železa, produkuje sa menej hormónov štítnej žľazy.