Nadúvanie u detí; Príčiny a domáce opravné prostriedky; Liečivá prax
Plyn sa vytvára v tele detí, keď baktérie v črevách spracúvajú potraviny produkujúce plyn, ako sú fazuľa. Plyn sa vytvára aj v preplnenom vzduchu, napríklad keď dieťa saje prázdnu fľašu. Rodičia by mali venovať osobitnú pozornosť tomu, ako a prečo dieťa plače. Bábätká tiež plačú, aby komunikovali. Ak však dieťa pocíti bolesť z tvorby plynov, plač bude ostrejší a intenzívnejší. Ukazuje tiež, že sú nepríjemní aj inak, napríklad krútením nohami alebo zatínaním pästi.
Príčiny plynatosti u detí
Strava dojčiacej matky môže mať vplyv na dieťa. Napríklad ak matka konzumuje citrusové plody, ako sú pomaranče, grapefruity, citróny alebo limety, môže to u dieťaťa spôsobiť krátkodobé poruchy trávenia. Kyseliny v týchto plodoch môžu narušiť tráviaci trakt dieťaťa. To platí aj pre kivi, ananás, jahody, čerešne a slivky. Rovnako aj mliečne výrobky v strave matky môžu viesť k neznášanlivosti dieťaťa.
Dojčatá často trpia plynatosťou, najmä v prvých mesiacoch života. To sa dá spoznať podľa skutočnosti, že kojenci veľa plačú, sú zakňučaní a nepokojní. (Obrázok: S.Kobold/fotolia.com)
Problém je s mliečnymi bielkovinami v mlieku, syroch, masle, jogurtoch, zmrzlinách atď. Táto intolerancia mlieka je často spojená s neznášanlivosťou sóje a arašidov.
Vzduchové bubliny sa môžu dostať do žalúdka dieťaťa ústami. Zvyčajne sa to stane pri prisávaní matkinho prsníka. Dieťa by preto malo počas kojenia každé 3 až 5 minút nafukovať. Pri dojčení s fľašou je rozhodujúca veľkosť bradavky. Ak je príliš veľká, dieťa bude sať príliš rýchlo. Ak je príliš malé, dieťa prehltne vzduch.
Ďalšou možnou príčinou tvorby plynov u dojčiat je hyperlaktačný syndróm. Keď matka produkuje veľmi hojné mlieko, je tu aj väčšie množstvo mlieka. Premilk je vodnaté materské mlieko, ktoré sa dieťa najskôr dostane do úst. • Má nižší obsah tuku a vyšší obsah laktózy. Toto predmlieko uhasí smäd dieťaťa a stimuluje vývoj energie a mozgu. Avšak vo veľkej miere môže materské mlieko spôsobiť dojčenie u dieťaťa.
Postmlieko je naopak krémové mlieko s vyšším obsahom tuku, ktoré sa vytvára v bunkách produkujúcich mlieko vyššie v prsníku a pomáha stimulovať rast dieťaťa.
Dieťa, ktoré príliš rýchlo prehltne tečúce mlieko, tiež ľahko nasaje príliš veľa vzduchu. Pretože a keď dieťa nedostáva dostatok výdatného sekundárneho mlieka, bude chcieť piť častejšie, a to zvyšuje problém. Deti trpiace hyperlaktáciou vážia viac ako zvyčajne a zvyšuje sa ich tvorba plynu.
Či už zvláštne zvuky, veľa ľudí, jasné svetlá alebo hluk: Ak sú deti „zaplavené“ stimulmi, môže to viesť k zvýšenej tvorbe plynov. (Foto: Christian Müller/fotolia.com)
Nadmerná stimulácia
Prílišná stimulácia dieťaťa môže tiež viesť k zvýšenej tvorbe plynov. Príliš veľa návštevníkov, hluk v televízii, zvonenie telefónov atď. Stimuluje dieťa. Príliš veľa stimulácie znamená stres a môže spôsobiť vývoj plynu, keď dieťa rýchlejšie dýcha.
Všetky deti plačú, ale keď plače obzvlášť často, do tráviaceho traktu vstupuje príliš veľa vzduchu. Citlivé deti, ktoré sú „bombardované“ zvukmi, ako aj svetlom, dotykom a mnohými zážitkami, sa zvyčajne „vypnú“, aby znížili stimuláciu. Bábätká, ktoré sú rýchlo preťažené stimulmi, generujú viac plynov a majú tiež problémy so zaspávaním.
Pretože dieťa nevie rozprávať, je jeho jediný spôsob komunikácie plač. Preto je určité množstvo kriku normálne. Dieťa ukazuje, že je hladné, cíti sa samo, je mu príliš teplo, príliš chladno alebo nepríjemne. Bábätká zvyčajne plačú vzduch, keď plačú. Tieto vzduchové bubliny sa môžu hromadiť v žalúdku alebo prechádzať cez črevá. Bolesť môže priamo nasledovať po prehltnutí vzduchu pri kriku.
Prírodné domáce lieky na tvorbu plynov u dojčiat
Dojčené deti musia po každom jedle grgať. U väčšiny detí sa grganím pri kŕmení a potom odstraňujú vzduchové bubliny. Snažte sa bábätku trčať počas prirodzených prestávok v dojčení - napríklad keď sa spomalí, pretože vyprázdnilo prvý prsník.
Je pravda, že niektoré deti musia byť prinútené k pravidelnejšiemu grganiu. Mnoho rodičov však urobí chybu, že prestane jesť, aby sa dieťa mohlo napučať. Predĺži sa tým čas kŕmenia, frustruje sa hladné dieťa a dieťa sa môže horúčkovito nadýchať vzduchových bublín.
Zadržaný vzduch spôsobuje okamžité utrpenie, dieťa sa cíti sýte bez jedla alebo sa vzduch dostáva do čriev a spôsobuje bolestivé plyny.
Dobrým spôsobom, ako pomôcť dieťaťu, je „jazdiť na bicykli“ s nohami. (Obrázok: Oksana Kuzmina/fotolia.com)
„Jazda na bicykli“ s detskými nožičkami
Cvičenie s nožičkami dieťaťa, napodobňujúce pohyb šliapania, vyvíja tlak na žalúdok a pomáha dieťaťu pri vylučovaní plynov. Táto metóda navyše udržuje dieťa šťastné, aktívne a hravé.
Masírujte horčicovým olejom
Masáž teplým horčicovým olejom a máčanie v teplej vode môže zmierniť problémy s plynom. Teplé kúpele tiež spia dieťa. Masáže horčicovým olejom stimulujú krvný obeh a robia telo pružným, takže plyn môže unikať. Horčičný olej tiež posilňuje kosti a vedie k pokojnému spánku.
Asafötida
Táto sušená guma je užitočná na zmiernenie problémov s plynmi a žalúdkom. Ak ho chcete dať kojencom, urobte z vody a živice pastu a vtierajte ju dieťaťu do žalúdka. Živica pôsobí proti zápalu a účinne pomáha proti plynatosti. Trvá však niekoľko minút, kým sa prejaví.
Teplé obklady
Teplé obklady na žalúdok dieťaťa uvoľňujú žalúdok a črevá, uľahčujú únik plynov a upokojujú dieťa.
fenikel
Fenikel sa veľmi odporúča, keď majú deti bolesť z tvorby plynov. Podporuje trávenie a zabraňuje tvorbe plynov.
Vlažný feniklový čaj z fľaše priaznivo ovplyvňuje bolesti žalúdka a plynatosť. (Obrázok: Oksana Kuzmina/fotolia.com)
bazalka
Bazalka má spazmolytické aj sedatívne účinky vyvolané látkou zvanou eugenol. Preto je čaj s lístkami bazalky užitočný pri liečbe koliky, ktorá spôsobuje bolesti v črevnom trakte dieťaťa. Zvyčajná dávka je čajová lyžička sušenej bazalky v šálke horúcej vody, lúhovaná desať minút. Dojčiace matky môžu tiež piť bazalkový čaj, aby preniesli blahodarné účinky mlieka na dieťa.
Harmančekový čaj
Harmanček má spazmolytický účinok a pomáha proti vnútorným kŕčom. Má tiež znecitlivujúci účinok a pomáha telu relaxovať. Harmanček sa v tradičnej medicíne používa už tisíce rokov proti bolestiam brucha a históriu harmančeka ako liečivej rastliny môžeme hľadať už v starom Egypte.
mäta pieporná
Voda z mäty piepornej sa používa na koliku už mnoho storočí. Mäta obsahuje spazmolytické látky, ktoré zmierňujú vnútorné kŕče dieťaťa, ktoré spôsobujú koliku. Mäta pieporná pomáha zmierňovať plyny a iné poruchy trávenia. Uvoľňuje svaly v žalúdku a umožňuje úniku boľavého plynu. Ak sa pepermint kombinuje s harmančekom a feniklom ako bylinkový čaj, je ešte účinnejší proti kolike.
Kolická voda
Kolická voda je prírodný, veľmi rýchlo pôsobiaci domáci liek na plynatosť a koliku. Vyrábame to z prírodných rastlín, ako je zázvor a fenikel. Jednoducho sa umiestnia do vody a sedia tam asi desať minút. Okrem koliky pomáha aj proti bolesti zubov a plynatosti.
Matka by mala byť opatrná, aby nedávala dieťaťu príliš veľa, pretože kolická voda, ktorá sa nahromadila v tele, priťahuje baktérie, ktoré môžu spôsobiť choroby. (Dr. Utz Anhalt)
Autor a zdrojové informácie
Tento text je v súlade s požiadavkami odbornej lekárskej literatúry, lekárskych pokynov a aktuálnych štúdií a bol skontrolovaný lekármi.
- Ute Körner, Ruth Rösch: Nutričné poradenstvo v tehotenstve a laktácii, Hippokrates, 2014
- Heidi Murkoff: Prvý rok s dieťaťom: Všetko, čo potrebujete vedieť, MVG Verlag, 2015
- Karen Meyer-Rebentisch, Karen Friedrichsen): tabuľky detskej výživy. Všetko, čo potrebujete vedieť o detskej výžive, Karl F. Haug Fachbuchverlag, 2002
- Renate Barth: Čo mi chce moje plačúce dieťa povedať: Pomoc lepšou komunikáciou - krok za krokom k úspechu, Beltz, 2008
- Harvey Karp: Najšťastnejšie dieťa na svete: Takto sa vaše plačúce dieťa upokojí - takto lepšie spí, Goldmann Verlag, 2003
- Profesijná asociácia pediatrov e. V.: Www.kinderaerzte-im-netz.de (prístup: 06.09.2019), trojmesačná kolická detekcia a úľava
Dôležitá poznámka:
Tento článok slúži iba na všeobecné usmernenie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára.