Nadváha zvyšuje riziko 2. typu - správy o cukrovke
Ťažká nadváha (obezita) je najväčším rizikovým faktorom pre cukrovku 2. typu: 80 až 90% ľudí v Nemecku s cukrovkou 2. typu je tiež obéznych. Aj keď problém stále rastie, obezita sa ešte sama o sebe nepovažuje za chorobu. To sa musí zmeniť, požaduje organizácia diabetesDE pri príležitosti Európskeho dňa obezity 21. mája 2016.
Obezita - vážny problém
Dvaja z troch mužov a každá druhá žena v Nemecku sa považujú za nadváhu *. To znamená, že majú index telesnej hmotnosti viac ako 25. Kritická hranica začína na 30 - potom odborníci hovoria o ťažkej nadváhe (obezite). Postihnutá je asi štvrtina Nemcov * - 80 až 90% z nich má tiež cukrovku 2. typu. Organizácia diabetesDE využila Európsky deň obezity 21. mája 2016 ako príležitosť upozorniť na tento závažný problém pre spoločnosť a zdravotný systém. A poskytuje alarmujúce čísla: Nadváha a obezita sú zodpovedné za 337 000 predčasných úmrtí ročne v Európe a stojí viac ako 70 miliárd eur ročne. **
Zvážte veľkú nadváhu ako nezávislé ochorenie
Ak chcete bojovať proti cukrovke typu 2, musíte bojovať s ťažkou nadváhou (obezitou). Toto je očividne stále výrazne podceňované politikmi, tvrdí Nemecká spoločnosť pre obezitu. „Obezita s hodnotou ochorenia musí byť konečne uznaná ako nezávislé chronické ochorenie a terapia sa musí stať štandardným prínosom v zákonnom katalógu dávok zdravotných poisťovní,“ požaduje profesor Dr. Hans Hauner, riaditeľ Centra pre výživovú medicínu Else Kröner-Fresenius v Mníchove a poradca výboru pre diabetesDE v súvislosti s nadváhou a obezitou.
Čo robiť s nadváhou?
„Chudnutie ako terapia na lekársky predpis“ je jedným z možných riešení, ako pomôcť ľuďom s nadváhou. Zároveň sú potrebné politické opatrenia a opatrenia na zníženie sociálnej a zdravotnej nespravodlivosti v Nemecku - pre odborníkov z diabetesDE a Nemeckej spoločnosti pre obezitu, ktorá je hlavnou príčinou rastúceho problému. Ďalej sú potrebné „účinné celospoločenské opatrenia primárnej prevencie podľa WHO, ktoré sa dostanú ku všetkým ľuďom spôsobom podporujúcim zdravie bez ohľadu na vek, pohlavie a sociálne postavenie. Patria sem najmä daň z cukru a tukov, zákaz predaja potravín propagujúcich obezitu zameraných na deti a mladých ľudí, záväzné normy kvality starostlivosti o deti a školskú výživu a hodinová fyzická aktivita pre všetkých študentov na všetkých školách za deň, “uviedol Odborníci v tlačovej správe 20. mája 2016.
Neráta sa iba index telesnej hmotnosti
Pomocou kalkulačky BIMI môžete online vypočítať, či máte nadváhu. Pre riziko cukrovky však nie je rozhodujúci iba index telesnej hmotnosti (BMI), ale aj rozloženie tukov v tele - najmä obvod pása.
Prečítajte si viac o tom, ako môžete schudnúť, a tým znížiť brušný tuk, tu.
Pomocou tohto testu môžete určiť svoje osobné riziko cukrovky.