Najčastejšie ochorenie nôh u dospievajúcich
Noha je zložitý orgán, ktorý sa skladá z 26 kostí, viac ako 30 kĺbov a veľkého množstva väzov, krvných ciev a nervov. Nohy nielen podopierajú váhu tela, ale prispievajú aj k pohybom chôdze, behu a skákania.
Každý tínedžer by sa mal poradiť s ortopédom
Dospievanie je často poznačené nepretržitou športovou aktivitou. Väčšina športov významným spôsobom zahŕňa činnosť nôh, najmä tie, ktoré zahŕňajú chôdzu, beh alebo skákanie. Všetky odchýlky chodidla, aj tie najmenšie, môžu obmedziť výkon a v niektorých prípadoch dokonca prinútiť tínedžera, aby sa vzdal svojho obľúbeného športu. Preto je pre tínedžerov veľmi dôležité podstúpiť ortopedickú kontrolu na začiatku puberty. Pri vyšetrení chodidiel ortopéd zistí, či chýba opora, čo je defekt, ktorý sa vyskytuje buď v plochej nohe alebo v dutej nohe.
Plochá noha - deformácia spojená s odchýlkou päty smerom von a zmenšením alebo dokonca zmiznutím plantárnej klenby. Plochá noha môže byť tiež spojená s odchýlkou kolien smerom von, s nadmernou hmotnosťou, problémami s koordináciou motora alebo môže byť jednoducho rodinnou vlastnosťou. V prevažnej väčšine prípadov ide o bežný stav, ktorý sa vyskytuje spontánne s obdobím fyzického vývoja. Problém plochých nôh však môže byť znepokojujúci od 12 do 13 rokov, ak spôsobuje bolestivé svalové kontrakcie, ktoré niekedy spôsobujú krívanie pri dlhých prechádzkach. Liečba je založená hlavne na rehabilitácii a nosení stielky u detí starších ako 12 rokov. Chirurgická liečba je výnimočná a vykonáva sa iba v prípade výraznej bolesti alebo zhoršenia funkčnosti.
Dutá noha - na rozdiel od plochého chodidla, pri dutom chodidle (klenba je príliš vysoká a zadná časť chodidla je vychýlená dovnútra), prst na nohe je tvrdý a silný a prsty môžu postupne prerásť do pazúrika. Dutá noha, ktorú vidno z väčšej časti u detí a dospievajúcich, sa vyskytuje pomerne často, jej príčina však nebola stanovená. Rodinná anamnéza je však bežná. Najlepšie je poradiť sa s lekárom, ktorý určí, či je prítomný neurologický alebo svalový stav. Na zaistenie pohodlia môže byť potrebné nosiť špeciálne podrážky. Korekčný chirurgický zákrok sa vyžaduje iba za prítomnosti súvisiaceho neurologického alebo svalového stavu.
V prípade abnormálneho vývoja chodidla je nevyhnutné kompletné vyšetrenie chodidla
Ak sa zistia akékoľvek morfologické abnormality chodidla, je potrebné vykonať vyšetrenie celého muskuloskeletálneho systému. V skutočnosti, aj keď je prítomná iba v určitej oblasti chodidla, musia sa preskúmať aj vyššie uvedené oblasti. Preto je potrebné preskúmať bedrovú a krížovú oblasť chrbtice, panvovú oblasť, boky a kolená. Mala by sa tiež preskúmať rovnováha panvovej opory a vyrovnanie, aby sa zistilo, či existuje rozdiel vo veľkosti nohy. Ak sa zistia takéto odchýlky, je absolútne nevyhnutné zabrániť výskytu bolesti chrbta nosením špeciálnej obuvi.
Zlá hygiena chodidiel môže viesť k vážnym chorobám
Pre tínedžerov je veľmi dôležité poznať pravidlá správnej hygieny chodidiel a ortopéd je ten, kto o nich musí pacientov informovať. Mladí ľudia sa tak môžu vyhnúť výskytu veľmi bežných plesňových infekcií, ktoré sa nazývajú noha športovca (sprisahanie ). Tento stav nastáva v dôsledku infekcie spôsobenej plesňou (tricophyton rubrum alebo intertriginózne ), ktorý spôsobuje silné svrbenie a praskliny medzi prstami na nohách s bielym odlupovaním. Táto huba sa môže objaviť po potení a namočení prstov, ale tiež kvôli noseniu uzavretých topánok. V lete môže dôjsť ku kontaminácii po chôdzi naboso v bazéne alebo v šatni, pretože huba dobre rastie v horúcich a vlhkých priestoroch.
Atletická noha je to veľmi nákazlivý stav. Môže tiež zasahovať najmä do oblasti nechtov. Mali by ste vedieť, že dospievanie je často rizikovým obdobím pre tento typ mykózy, pretože nadmerné potenie je počas puberty bežné a vedie k tvorbe plesní. Liečba spočíva v aplikácii antifungálnych liekov, ktoré vždy predpisuje lekár, vo forme krému alebo prášku. Je veľmi dôležité aplikovať ich dlhodobo a veľmi pravidelne. Liečba drog sa musí kombinovať s hygienickými opatreniami, aby sa zabránilo opakovaniu huby. Medzi ne patrí zákaz chôdze naboso na vlhkých a teplých miestach, medzery medzi prstami musia byť suché, ponožky sa musia pravidelne meniť a podľa možnosti nosiť topánky s otvorenou špičkou.
Nohy sú veľmi dôležitou súčasťou ľudského tela, o ktorú sa treba pravidelne a starostlivo starať, najmä počas dospievania. Majte na pamäti, že väčšinu chorôb nôh možno liečiť alebo im dokonca predchádzať správnou osobnou hygienou a správnou obuvou.