Najlacnejší spôsob chudnutia na svete!
Žiadne obete a peniaze z vrecka. Nasleduje kubánska strava, ktorá je najlacnejšia a najefektívnejšia zo všetkých čias. Zdravo topí kilogramy a bojuje proti obezite, cukrovke a kardiovaskulárnym chorobám.
Kubánska strava sa objavila v dôsledku hospodárskej krízy, keď boli milióny hladných Kubáncov nútené vzdať sa svojich vozidiel a chodiť. Všetko sa to stalo začiatkom 90. rokov, keď Kuba vstúpila do hospodárskej krízy.
Na Kube sa všetko stalo z nevyhnutnosti. Keď dochádzalo palivo, z ciest zmizli autá a autobusy a farmári boli nútení vzdať sa motorových vozidiel a ručne obrábať pôdu. Vláda sprístupnila obyvateľom milión bicyklov, aby ľuďom pomohla obísť sa. Takto Kubánčan v rokoch 1990 až 1995 spálil viac kalórií, ako skonzumoval, čo spôsobilo, že ľudia počas tohto obdobia schudli v priemere o 5 kilogramov.
Podľa následných štúdií sa počet úmrtí na cukrovku a kardiovaskulárne choroby výrazne znížil a po celom svete sa stala známou takzvaná kubánska strava. Je zaujímavé, že skúsenosti ukazujú, že k zmenám môže dôjsť na iných územiach bez potreby hospodárskej krízy.
Potrebujete teda bicykel, viac fyzickej aktivity a výsledky na seba nenechajú dlho čakať. Pamätajte, že je to dokázané a iné uspeli. Nesmieme čakať na krízu, ktorá zmení naše životy.