Najlepšia prírodná liečba zápalu žalúdka
Prírodná liečba gastritídy: strava
Najlepšie je pokúsiť sa raňajkovať skoro ráno, pretože prázdny žalúdok po dlhú dobu zosilňuje príznaky zápalu žalúdka. Je tiež vhodné rozdeliť jedlá na menšie porcie namiesto veľkých porcií zriedka podávané. Voda je životne dôležitá tekutina pre čistenie tela, preto musíme denne skonzumovať 8 - 10 pohárov.
Ďalším prírodným liekom, ktorý si môžeme sami podať, je vitamín E. (400 IU denne) a Vitamín C. (500 mg denne), ktoré majú silnú úlohu pri znižovaní zápalu spôsobeného gastritídou. Bolo vedecky dokázané, že antioxidanty, ktoré obsahujú, prispievajú k eradikácii baktérií H. Pylori z tela. Aktivita neutrofilov (typ bunky aktívnej proti patogénom) klesá po podaní týchto vitamínov.
Prírodné liečenie gastritídy: Rastliny
Sladké drievko . Špeciálna účinnosť zariadenia je spôsobená podobnosťou chemickej štruktúry glycyrizínu a kyseliny glycyrretínovej, hlavných bioaktívnych látok, s kortikosteroidmi. silné protizápalové pôsobenie a estrogénne. Glycyrizín tiež znižuje enzymatickú aktivitu pepsínu už vylučovaného v žalúdku a lokálne stimuluje syntézu prostaglandínov, čo má za následok zvýšenie viskozity a vylučovania hlienu, čo vysvetľuje gastroprotektívny a protivredový účinok rastliny. Sladké drievko sa podáva vo forme tabliet 2 - 3 krát denne pred jedlom.
Originálny recept pozostáva z a zmes pozostávajúci zo zeleného kardamónu, kmínu a škoricových semien v rovnakom množstve, ktoré sa vypráža na suchej panvici iba 20 - 30 sekúnd. Pred každým jedlom rozdrvte a skonzumujte ½ čajovej lyžičky.
zázvor má tiež dobrú povesť v tejto oblasti a je známa ako najlepšia rastlina na liečenie žalúdka. Ďumbier sa zbaví takmer všetkých príznakov gastritídy, vrátane zažívacích ťažkostí a plynov, rýchlo lieči žalúdok a črevnú sliznicu a zmierňuje zápaly alebo možné vredy. Táto rastlina má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, pomáha znižovať nevoľnosť, stimuluje trávenie tukov a v neposlednom rade sa považuje za prírodné antibiotikum.
mäta, používa sa najmä na prípravu čaju, obsahuje prchavé oleje ako je mentol, lieči zažívacie ťažkosti, zápal žalúdka a žalúdočné vredy. Ak trpíte zápalom žalúdka, šálka čaju konzumovaná po každom jedle môže výrazne zlepšiť vaše zdravie. Rovnako prospešný je olej získaný z tejto rastliny vďaka jej tráviacim a karminatívnym vlastnostiam (pomáha eliminovať plyn).
Šťava z aloe vera Podľa vedeckých štúdií sa zistilo, že je užitočný pri liečbe podráždenia a zápalu spôsobeného gastritídou. Výskum však stále nie je úplný a zdá sa, že niekedy môže aloe vera spôsobovať kŕče a hnačky, preto je lepšie vyhľadať lekársku pomoc, ak trpíte gastritídou a chcete vyskúšať túto prírodnú liečbu.
Prírodné liečenie gastritídy: životný štýl
V neposlednom rade si musíme zvážiť niekoľko tipov na životný štýl
Aká je najlepšia prírodná liečba gastritídy? Je ťažké rozhodnúť sa pre jeden, najmä preto, že sa všetky preukázali rovnako účinné pri liečbe alebo aspoň zmiernení tohto stavu. Vy, ktorí ste sa pokúsili?