Najlepšie strediská pre jogu v Kerale, India Strediská Carnoustie
Jóga v Carnoustie
Pathanjaliho posvätný text o jogovej filozofii. Ukazuje nám, ako objaviť svoje skutočné ja a naučiť sa vážiť si každú chvíľu života, najmä keď nás život premôže. Učí nás trénovať našu myseľ, telo i dušu, aby sme dosiahli dokonalé zdravie a duchovný pokoj. Jóga nie je len o tom, že vyskočíte z postele a trochu sa vystavíte slnku. Jóga je oveľa viac než len držanie tela. Jóga sa spája s vnútorným Ja, človek sa naučí znovu dýchať a pozerá sa dovnútra. Jóga znamená úniu! Výučba jogy zoznamuje študenta s technikami ovládania mysle a emócií. zlepšiť fyzickú pohodu a navrhnúť zlepšenie duchovného rastu. Vďaka integrácii rôznych škôl jogy a ich výučby tím Carnoustie pripravuje jedinečný kurz pre každého klienta a jeho potreby. Holistický prístup, ktorý spája jogínske postupy ásan, harmonicky spája relaxáciu, meditáciu, pránájámu a zdravé stravovanie a lieči vašu myseľ, telo i dušu.
V Carnoustie je fyzická, duševná a duchovná pohoda „zameraním duše“ na dosiahnutie stavu optimálneho zdravia. Keď sú telo a myseľ v synergii s vnútorným ja a rytmom prírody, život sa stane vyváženým a obohateným.
Úplné wellness v Carnoustie
V Carnoustie je fyzická, duševná a duchovná pohoda „zameraním duše“ na dosiahnutie stavu optimálneho zdravia. Keď sú telo a myseľ v synergii s vnútorným ja a rytmom prírody, život sa stane vyváženým a obohateným.