Nakloňte sa na dovolenku - dni Speck-Weg v hoteli Tanneck
Domov »Diéta a chudnutie» Nakloňte sa na dovolenku - s účinnými dňami Speck-Weg v hoteli Tanneck ****
Stráviť pohodovú dovolenku pri dobrom jedle a zároveň schudnúť - to si nemusí odporovať! Vďaka konceptu efektívneho chudnutia v hoteli Tanneck **** umožníte svojmu telu relaxovať a zároveň sa mu dlhodobo podarí zhodiť prebytočné kilá.
Čo sú Bacon-Away Days?
Koncept Speck-Weg je založený na troch pilieroch cvičenia, výživy a relaxácie a predstavuje moderný a efektívny program pre dlhodobé chudnutie a zmenu stravovania.
Stĺp 1: pohyb
Odborne vyškolení tréneri a terapeuti radi odpovedia na všetky vaše otázky týkajúce sa „chudnutia“.
Tiež novo navrhnutý telocvičňa je prezentovateľné:
Pre optimálne zníženie hmotnosti je stroj vybavený trenažérom/stepperom, 2 ergometrami, vlnitou lepenkou a veľkým televízorom. Okrem toho je možné pripojiť vlastnú hudbu cez Bluetooth, takže počas tréningov nenastane ani nuda!
Na vylepšenie svojho športového programu môžete samozrejme použiť aj osvedčený športový program Kneippova terapia a s ďalšími modulmi ako napr detoxikácia, Zníženie krvného tlaku a Budovanie svalov zaokrúhliť.
Pilier 2: výživa
Ani pri jedle nemusí nikto sedieť sám za stolom: S ostatnými hosťami Dní Speck-Weg si môžete vymieňať skúsenosti a úspechy, čo vás motivuje k vzájomnej spolupráci!
Uži si Tanneck zásadné jedlo - vyvážená a zdravá strava so všetkými vitamínmi a minerálmi pre zdravé chudnutie. Dostatok kalórií je rozdelený do troch jedál, ktoré sú prispôsobené vášmu osobnému výživovému plánu.
Okrem toho získate sofistikovaný a vedecky podložený zvuk Pitný režim, ktorý zaručuje dostatočný príjem tekutín a účinne podporuje spaľovanie tukov.
Pilier 3: relaxácia
Nemalo by sa zanedbávať ani uvoľnenie: pretože iba ak sa cítite príjemne cítiť sa dobre a doprajte svojmu telu dostatok odpočinku, môžete úspešne chudnúť.
Tešte sa na širokú škálu ponúk a využite výhody priestranné wellness centrum so saunou, vírivkou, parným kúpeľom a infračervenou kabínou alebo sa nechajte rozmaznávať upokojujúcou masážou.
Ako prebiehajú dni Speck-Weg?
Pri príchode do hotela sa nachádza Úvodná reč kde každý hosť dostane všetky dôležité informácie a prehliadku domu. Nasledujúce ráno sa pomocou najnovších metód merania analyzuje váš metabolický výkon a zloženie tela. Na základe týchto výsledkov a Optimálna koncepcia výživy a cvičenia pre vás vytvorené.
V nasledujúcich dňoch vás čaká veľa pohybu, relaxu, zábavy a nových známych, aby ste od radosti zhodili zbytočné kilá!
Svoje dostanete tiež každé ráno individuálna denná pošta s prehľadom všetkých dôležitých aplikácií (športové jednotky, časy stravovania a pitia, fázy odpočinku), ako aj aktuálne denné menu.
Na konci pobytu sa urobia záverečné merania, ktoré určia váš postup.
Pri odchode dostanete tiež Štartovacie balenie so zbierkou receptov, ako aj užitočnými tipmi a prísadami pre prvé domáce jedlá, ako aj vašou osobnou výživou a tréningovým plánom.
Takže môžete urobiť svoje Pokračujte v trénovaní úspechov doma a naďalej pracujte na svojom chudnutí:
Vezmite si so sebou dobrý pocit z dní Bacon-Away!
(Zatiaľ žiadne hodnotenie)