Nakoniec odpočívajte krvnú skupinu; t potravinové alergie a intolerancia; fórum príležitostí
Členom od 2. 9. 2015
7 príspevkov (ø0/deň)
Od detstva mám neurodermatitídu a opakovane zlé podmienky, intolerancie atď., S.
Nechal som si otestovať krvnú skupinu a podľa toho som zmenil svoje stravovacie návyky a hľa, som lepší ako kedykoľvek predtým. Alergické tabletky už neberiem, jedinou nevýhodou je, že ak zjete niečo, čo vám nejde z krvi, reagujete šteklivo ako predtým. Ležal som napr. Dva dni na ploche od klobásy s pšeničnými závitkami, hovädzia polievka, ktorú som uvarila, bola naopak ako liek.
Tu je skutočne fantastický zoznam:
Členom od 2. 9. 2015
7 príspevkov (ø0/deň)
- určite prestať fajčiť (znížené na jeden alebo dva denne a po 3 dňoch prestať, len sa toho nedotýkať)
- Namiesto kortizónových mastí radšej používajte masti z močoviny a oxidu zinočnatého ako Mirfulan, žiadny yoyo efekt a získate krásne nechty;)
- kúpe sa s lyžicou morskej soli
- vypije viac ako 3 litre neperlivej vody denne
- Nepoužívajte všeobecne sprchy, mydlá, šampóny atď., Ako aj drahé krémy na neurodermatitídu ala Eucerin, Physiogel - potom sa umyte vodou a mastnotou.
- Spánok pred polnocou je najviac relaxačný a je potrebné ho dodržiavať
- pri poruchách spánku žiadny kozlík, ale melatonínové prípravky, iba dočasne.
- Po 18. hodine nič nejedzte, radšej pite čaj alebo pohár vína, každú chvíľu je pálenka v poriadku.
- Soľ je prírodný antihistaminikum, preto si v prípade šoku alebo akútneho svrbenia dajte pod jazyk dve hrudky morskej soli.
- robí dychové meditácie proti bolesti