Naomi Campbell drží drastickú diétu vždy, keď chce schudnúť! 18 dní nespotrebuje
Naomi Campbell, ktorá má takmer 50 rokov, je známa svojou senzačnou postavou, ale len málokto vie, aké úsilie supermodelka vyzerá, aby vyzerala takto. Jednou z najdrastickejších diét, ale s mimoriadnymi výsledkami, ktorá pomáha Naomi udržiavať fit, je limonádová diéta ... Ale nie je to pre každého!
Pred niekoľkými rokmi Naomi Campbell šokovala divákov počas šou Oprah Winfreyovej a uviedla, že dodržiava mimoriadne obmedzujúcu stravu Master Cleanse, ktorá je známa aj ako limonádová diéta, a to nielen raz, ale trikrát ročne! Tento detoxikačný režim vám v prvom rade pomôže veľmi rýchlo stratiť nahromadené kilogramy, ale nie je indikovaný bez predchádzajúcej kontroly stavu, pretože je mimoriadne obmedzujúci. Inak je limonádová diéta asi najjednoduchšia na udržanie, pretože sa týka iba citrón, javorový sirup, kajenské korenie, slaná voda a preháňací čaj. Počas celej diéty, o ktorej sa hovorí, že vám pomôže schudnúť 1 kg denne, sa nekonzumuje žiadne jedlo! Povedala to supermodelka „Hlavne sa mi podarilo držať diétu 18 dní. Je dobré občas si vyčistiť telo. ““.
„Jem, keď cítim potrebu. Nehladujem„
Jednou z diét, ktoré Naomi občas použije, je Intermittent Lent, u nás mimoriadne populárna strava, ktorá je menej obmedzujúca. To znamená, že nejete 14 hodín denne a vyberiete si obdobie, v ktorom sa chcete postiť. Supermodelka pripustila, že túto metódu občas používa aj ona, občas sa drží pôstu celý deň.
Napriek svojim neobvyklým stravovacím návykom Naomi Campbell povedala, že nemá hlad a podľa toho, ako sa v ten deň cíti, sa rozhodne, kedy bude jesť. „Jem, keď cítim potrebu. Nehladujem. Ak nechcem jedného dňa nič jesť, tak áno, a potom už len pijem vodu alebo džús. Závisí to od toho, ako sa cítim. “, uviedla modelka, ktorá dodala, že v horúcich dňoch necíti potrebu jesť. „Niekedy nejem v horúčave, chcem len piť džús. Je príliš teplo. Toto nenavrhujem. Môže to byť deň alebo dva dni v týždni. Robím to, len keď cítim potrebu. “, dokončená Naomi.