Nastavte si skupinu na chudnutie cez Whatsapp

Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej

Ponuka Informácie o používateľovi

Nastavte si skupinu na chudnutie cez Whatsapp?

Hľadám spolupracovníkov, ktorí by chceli vytvoriť skupinu na chudnutie Whatsapp pre vzájomnú motiváciu.

nastavte

V januári som začal s 81 kg a odvtedy rátam kalórie pomocou aplikácie. 74,9 je moja súčasná váha. Ale rád by som schudol ďalších 10 kg. 65 by bol môj cieľ.

Od začiatku roka sa snažím veľa cvičiť. a ak je to len prechadzka ku kiga. ísť nakupovať na bicykli a zvládnuť raz za týždeň plávať kolá v bazéne.

Kto sa môže pripojiť? Chcel by som malú skupinu 4-5 ľudí - môj plán by bol navzájom sa motivovať a dávať tipy.

Krátko ku mne: Mám 39 rokov a 4,5 ročného syna. Pracujem aj na čiastočný úväzok a mám záhradu - na šport nie je veľa času. Preto všetko musí zapadať do môjho každodenného života.